Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай Интенсив "Ягодицы", а также все другие курсы, прямо сейчас!
Премиум
  1. Урок 1. 00:30:57
    1 Релиз ягодиц и бёдер
  2. Урок 2. 00:31:56
    2 Мягкая мобилизация ТБС
  3. Урок 3. 00:30:28
    3 Мобилизация тазобедренных суставов по системе алгоритм
  4. Урок 4. 00:23:20
    4 Функциональная тренировка на ягодицы
  5. Урок 5. 00:28:39
    5 Мобилизация ТБС с силовыми элементами
  6. Урок 6. 00:27:21
    6 Силовая на ягодицы без оборудования
  7. Урок 7. 00:54:17
    Прямой эфир