«Хорошие отношения» — это практический курс вебинаров, который помогает участникам глубже понять себя, свои потребности и механизмы построения близости. Занятия объединяют психологическую теорию, живые примеры и практики, позволяя увидеть, как внутренние процессы влияют на отношения и качество жизни.
Серия вебинаров помогает разобраться в ключевых человеческих вопросах, опираясь на подходы экзистенциальной и аналитической психологии. Темы занятий охватывают динамику мужского и женского, поиск партнёра, одиночество, особенности привязанности и влияние ранних семейных сценариев.
Участники учатся замечать свои реакции, понимать мотивы выбора партнёров и причины повторяющихся жизненных ситуаций. Программа направлена на формирование внутренней опоры, расширение осознанности и восстановление связи с собственными чувствами, ценностями и ресурсами.
Каждое занятие включает:
Участие доступно только совершеннолетним (18+).
Занятие посвящено тому, как формируется гендерная идентичность и какую роль она играет в структуре личности. Обсуждаются различия в развитии мальчиков и девочек, особенности психического функционирования и условия, при которых эти различия могут приводить к трудностям.
Рассматриваются родительские фигуры — присутствие или отсутствие отца и матери, влияние развода, гиперопеки или эмоциональной холодности. Также обсуждаются архетипические образы внутреннего мужчины и женщины, их влияние на близость, самоценность и способность строить зрелые отношения.
В конце занятия рассматривается, как развивать зрелые стороны личности и почему взаимопонимание не всегда является ключом к гармоничной близости.
На занятии раскрывается, что делает отношения устойчивыми и поддерживающими, а также какие объективные критерии помогают оценить их качество. Обсуждаются разные форматы отношений: одиночество, моногамия, полиамория — и психологические причины выбора того или иного пути.
Особое внимание уделяется теме интимной дистанции — как избежать слияния, зависимости или избегания. Участники исследуют совместимость партнёров и факторы, определяющие устойчивость пары.
Завершает занятие обсуждение признаков пар, обладающих потенциалом роста, и критериев, по которым можно понять, что отношения нуждаются в изменениях.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Студия глубинной психологии и медитации, представляющая собой интерактивное пространство самоисследования и внутренней работы. Проект помогает участникам лучше понимать себя, свои эмоции, окружающих и собственное место в мире через сочетание западных научных подходов к психике и древних практик гармонизации внутреннего состояния — таких как психоанализ, арт-терапия и телесно-ориентированные методы, а также элементы медитации и восточной философии
Автор и руководитель проекта MindFocus — дипломированный специалист с двумя профильными образованиями в области педагогики и психоанализа. Более 11 лет он работает с группами и 9 лет ведёт психологическое консультирование, сочетая теорию с глубокой практикой.За годы профессиональной деятельности им создано множество обучающих курсов и авторских материалов, а также опубликован ряд статей, посвящённых психологическому развитию и работе с внутренним
