По итогам марафона ты получишь:
План марафона
Модуль 1. быстрый запуск похудения
Результат:
Модуль 2. Инсулин
Результат:
Модуль 3. Гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4
Результат:
Модуль 4. Кортизол
Результат:
Модуль 5. Эстрогены
Результат:
Модуль 6. Пролактин
Результат:
Модуль 7. Прогестерон
Результат:
Нутрициолог, сертификация NESTA (США). Исследователь в области здорового образа жизни и эксперт по питанию. Обладает обширным опытом исследования данных и консультирования клиентов в вопросах здоровья и питания. Находит вдохновение в возможности делиться своими знаниями и опытом, а также в желании помочь другим улучшить свое физическое и психическое состояние. Соавтор курсов, которые прошли уже более 3000 человек.
Дипломированный нутрициолог и специалист по управлению весом, сертификация NESTA (США). Эксперт в области питания и здоровья, чья страсть к науке о питании и желание помогать другим привели ее к увлекательной карьере нутрициолога. Обладает многолетним опытом изучения исследований и консультирования клиентов по вопросам здоровья и питания. Ее страсть к науке и желание помогать людям привели к созданию этого курса, прохождение которого — это необхо
Ольга Помойнецкая
Урок 1: Как выбрать качественные молочные продуктыВ этом обучающем видео мы:Научимся выбирать молочные продукты;Узнаем, на что особенно следует обратить внимание при покупке.Содержание видео:00:03 – Вступление и знакомство с экспертом00:13 – Как выбрать молоко02:14 – Подход к выбору йогуртов05:27 – Критерии для выбора сметаны06:30 – Как правильно выбрать сливочное масло08:13 – Советы по питанию для детей09:05 – Выбор глазированных сырков11:01 – К
Body Coach
Учебная программа Основы эвиденционной медицины и статистический анализ в медицине. Базовая анатомия и физиология человека. Основы биохимии. Введение в патологическую физиологию. Основы нутрициологии и питание человека. Безопасность пищевых продуктов и гигиена питания. Практика в нутрициологии. Нутриционная поддержка в спорте и добавки. Специализированное питание для особых групп населения и в условиях заболеваний. Карьерные перспективы в нутриц
Ярослава Науменко
Это подробное руководство подготовлено тренером и диетологом, специалистом по антиэйдж-направлению. В нём собраны практические рекомендации о том, как безопасно использовать современные препараты для снижения жировой массы, с указанием дозировок, названий и особенностей применения без побочных эффектов.Препараты на основе семаглутида и тирзепатида, изначально разработанные для терапии диабета, сегодня находят широкое применение в контроле веса. И
Моргунова Мария Аркадьевна
Вы, возможно, не знали, но при таких заболеваниях, как ишемическая болезнь сердца или хроническая коронарная недостаточность, а также при проблемах с пищеварительной системой, уровень ультрамикроэлемента бария в тканях человека может уменьшаться. К тому же, в организме взрослого человека находится приблизительно 10 мг золота, и около половины этого количества находится в костях. Золото является частью металлопротеидов и может взаимодействовать с
