Курс поможет вам мягко и эффективно снизить влияние гаджетов на жизнь ребёнка, восстановить здоровые привычки и вернуть интерес к реальному общению. Вы узнаете, как не через запреты, а через грамотные стратегии сформировать у ребёнка устойчивые навыки цифровой безопасности и самоконтроля.
Для кого предназначен этот тренинг
Программа ориентирована на родителей детей разных возрастов и учитывает особенности каждого этапа развития.
Родителям малышей 1–3 лет
Вы поймёте, когда можно знакомить ребёнка с гаджетами, в каком объёме и как избежать переизбытка экранного времени.
Родителям детей 3–10 лет
В этом возрасте формируется склонность к зависимому поведению. Курс покажет, как правильно переключать внимание ребёнка, помогать ему вовлекаться в реальные занятия и сохранять интерес к миру вне экрана.
Родителям подростков 10–20 лет
Вы узнаете, как сделать технологии помощниками, а не конкурентами учёбе, развитию и живому общению, и как выстроить доверительные отношения, не вступая в конфликты из-за смартфона.
Какие проблемы вы сможете решить
Снижение экранного времени без давления и скандалов.
Преодоление зависимости от телефона, игр или соцсетей.
Снятие конфликтов в семье, связанных с гаджетами.
Восстановление контакта и доверия между родителем и ребёнком.
Обеспечение цифровой безопасности и грамотного поведения в сети.
Что вы получите после прохождения курса
В результате вы освоите пошаговый метод, который помогает ребёнку самостоятельно регулировать время у экрана и сохранять баланс между цифровой и реальной жизнью.
Основные результаты
Ребёнок научится контролировать своё экранное время.
Вы будете понимать, как безопасно вводить и ограничивать технологии.
Снизится уровень конфликтов и напряжения в семье.
Появятся понятные правила цифровой безопасности.
Укрепятся отношения между родителем и ребёнком.
Этот тренинг — практичный инструмент для тех, кто хочет вернуть ребёнка к полноценной жизни и научить его безопасному, здоровому обращению с гаджетами без запретов и давления.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Ограничение времени просмотра
Вы можете просматривать пробный урок только 10 минут. Получите полный доступ, чтобы смотреть без ограничений.
Бизнес-тренер с многолетним опытом, сотрудничавшая с ведущими украинскими и международными компаниями, включая Deloitte Ukraine, Ernst & Young, Kyivstar, Vodafone Group, Premier Palace Hotel Kyiv, Оболонь, Энран-Акрос, благотворительный фонд «Надежда по всему миру» и Smartj.global. Сертифицированный международный коуч ICF и практикующий психолог с более чем двадцатилетним стажем, она провела тренинги «Прокачка уверенности» и «Хочу и делаю», к