
Венера Хабирова
Доктор. Кандидат медицинских наук, интегративный гастроэнтеролог, фитотерапевт, специалист по превентивной медицине.
Самый полный практикум по восстановлению желчеоттока!
Кого я приглашаю на "Беги желчь, беги":
Если у вас есть признаки нарушения оттока желчи: – боли и дискомфорт в правом подреберье; – тошнота после жирной или жареной пищи, желтков, либо диарея после Омеги; – запоры; – сухость кожи и слизистых, проблемы с ночным зрением; – плохое усвоение белка, не удается набрать массу, пропало желание есть мясо. И конечно, если анализы «в норме», а симптомы на лицо.
Если вам поставили диагноз, но плана лечения нет: – УЗИ чистое, но жиры не переносите; – на УЗИ показали сладж в желчном пузыре (хлопья, песок, полипы); – если диагностировали дискинезию желчевыводящих путей.
Также жду тех, у кого уже есть: – камни в желчном пузыре – что делать? – нет желчного пузыря – как поддерживать себя? – хронические проблемы с СИБР. Интересует тема паразитозов: лямблии, описторхоз и др. И конечно, тех, кто уже пробовал желчегонные средства и столкнулся с побочными эффектами: – от Урсосана, Урсофалька болит желудок – что делать? – от лецитина тошнит – почему так? – Таурин вызвал обострение, но нужен – как принимать? – от Силимарина и минеральных вод правый бок болит – что делать? – пробовали горечи, но горечь во рту остается.
Программа практикума:
1 часть: Диагностика и симптомы
– Что такое желчь и как она должна работать? – Состав желчи, ее важные функции. – Три главных участника: печень, желчный пузырь, тонкий кишечник. – Признаки проблем с желчью: от ярких симптомов до «тихих звоночков». – Дискинезия желчевыводящих путей – о чем это? – Ваш желчный пузырь: трудоголик или ленивый? – Проблемы со сфинктерами. – Дуоденогастральный рефлюкс (ДГР). – Нарушения стула: запоры, диареи. – Состояние кожи и связь со щитовидной железой. – Диагностика: общий анализ крови, биохимия, УЗИ органов, копрограмма и др. – Разбор реальных случаев.
2 часть: Питание, нутрицевтики, желчегонные средства
– Причины застоя желчи. – Коррекция питания для улучшения желчеоттока, сокращения желчного пузыря, улучшения стула. – Минеральные воды. – Баланс вегетативной нервной системы. – Подбор магния для желчеоттока. – Физическая активность. – Нутрицевтики: антиспазмолитики, средства для улучшения текучести желчи (витамин С, таурин, глицин, лецитин), активация желчеоттока (фито-горечи, УДХК).
3 часть: Дуодениты и рефлюкс
– Причины дуоденита, симптомы (тошнота, мигрени). – Генетика и дуодениты. – Профилактика дуоденостаза. – Питание, нутрицевтики, фитотерапия, антистресс. – Дуодено-гастральный рефлюкс: причины, питание, защита слизистой. – УДХК (Урсосан, Урсофальк) и минимизация побочных эффектов.
4 часть: Камни, полипы, удаленный желчный пузырь
– Сладж и полипы: что делать? – Удаленный желчный: как наладить пищеварение? – Камни: как предотвратить их рост и что делать, если они уже есть?
5 часть: Холестерин и ответы на вопросы
– Разбор темы «Холестерин». – Питание и нутрицевтики (Омега 3, Коэнзим Q10, витамины). – Ответы на вопросы участников.
Доктор. Кандидат медицинских наук, интегративный гастроэнтеролог, фитотерапевт, специалист по превентивной медицине.
Ваш менструальный цикл включает четыре гормональные фазы, которые могут служить основой для планирования вашей повседневной деятельности.Мы объясним вам, как можно адаптировать свои действия в зависимости от гормональных изменений в каждой фазе.Расскажем о том, как гормоны и состояние вашего тела меняются на протяжении цикла.
6 причин лишнего веса: реальные факторы:Переизбыток калорий — излишки откладываются в жир.Малоподвижный образ жизни — организм тратит меньше энергии.Гормональные сбои — влияют на метаболизм и набор веса.Стресс и заедание — приводит к перееданию.Недостаток сна — нарушает гормоны аппетита.Генетика — определяет обмен веществ и склонность к полноте.Осознание этих причин помогает бороться с весом эффективно и осмысленно.
Детоксикация не только важный элемент натурального подхода к здоровью, но и существенный физиологический процесс, влияющий на долголетие. Когда механизмы детоксикации в организме человека нарушены, это приводит к постепенному ухудшению здоровья. Даже в условиях абсолютной чистоты наш организм продолжает производить отходы от своей жизнедеятельности, которые необходимо эффективно удалять.Иногда бывает, что мусорщики объявляют забастовку, и тогда у
Глубокое изучение биохакинга, питания и медицины Научные статьи, анализы исследований и уникальные публикации Лекции и живые трансляции с профессионалами в области Ежемесячное обновление информационных ресурсов Сообщество сторонников и единомышленников Эксклюзивные предложения и скидки для участников сообщества