Курсы по здоровью - Видео, Курсы, Туториалы

Получите лучший сон каждую ночь

 

Приветствуем вас в мире идеального сна!Техника плавного перехода ко сну — это инновационный подход к засыпанию с помощью мягких движений, которые упрощают процесс засыпания и улучшают качество сна.Всего за несколько минут вы освоите техники создания расслабляющей атмосферы, релаксации тела и успокоения ума перед сном.Этот метод был тщательно проверен, испытан и подтвержден наукой, и для достижения качественного сна необходимы только легкие движен

2 ч 38 мин 43 сек

Русский

Udemy, Оливер Халвиала

Бесплатно

Посмотреть

100 главных трав Руси

 

Действительно, целых СТО учебных сессий, каждая из которых детально описывает использование определённого типа растений или грибов. Включает в себя рецепты, мастер-классы, конкретные примеры, а также тщательный анализ причин эффективности этого растения или гриба.Всего 100 занятий о травах составляют около 80 часов моих лекций плюс обширные текстовые материалы, чек-листы, схемы и иллюстрации, которые помогут вам точно и уверенно идентифицировать

37 ч 41 мин 48 сек

Русский

Медвежий угол

Бесплатно

Посмотреть

Курс по родам (полный курс)

 

В этом курсе вы найдете более 20 часов ценной, надежной и полной информации, касающейся родов, их подготовки и периода после родов. Полученные знания окажут поддержку в сохранении вашего спокойствия, физического и психического здоровья, а также благополучия вашего будущего малыша.

17 ч 16 мин 44 сек

Русский

Ольга Белоконь

Премиум

Посмотреть

PRO-Энергию

 

Если твои цели: Улучшить работу метаболизм Избавиться от лишних жировых отложений Формировать тонированное и эластичное тело Чувствовать себя энергичной и жизнерадостной Наполниться силами и энергией для реализации своих планов, мечтаний и желаний Присоединяйся к нашему курсу! Эта программа направлена на преобразование жира в энергию, активацию метаболизма, улучшение гибкости, создание подтянутой фигуры, омоложение лица и мощный импульс для дос

22 ч 6 мин 19 сек

Русский

Наталья Баньяц (Академия Pro-молодость)

Премиум

Посмотреть

Пересборка личности VIP

 

Основное противоречие современности заключается в том, что хотя информация доступна всем, действуют лишь немногие.Все знания находятся буквально у нас под рукой.Как же объединить все элементы и заставить их работать? Как мобилизовать и ресурсы, и собственные силы?Именно для решения этих задач мы и создали это место, где найден идеальный баланс между обстановкой, информацией и действием.

19 ч 6 мин 54 сек

Русский

Роман Овчаров (BioMachine)

Премиум

Посмотреть

Ревитоника: всё включено

 

Откройте для себя все преимущества Ревитоники в уникальной полугодовой программе, направленной на омоложение и улучшение здоровья организма, объединенной в один комплексный курс. Программа включает в себя эффективное сочетание методик Ревитоники, а также техник тейпирования, массажа Гуаша, специальных упражнений для коррекции осанки, растяжки и лечебной физкультуры, дополненных инновационными методами для достижения эмоционального спокойствия.

Русский

Ревитоника

Премиум

Посмотреть

Интенсив Аптечка в порядке

 

Структура интенсивного курса:Урок 1: Классификация и разбор: проводим детокс пространства, разделяем предметы на категории, создаем списки содержимого аптечки, налаживаем систему учета лекарств в доме.Урок 2: Система хранения: подбираем идеальное место и органайзеры, используя доступные средства, обговариваем методы предотвращения истечения сроков годности и способы поддержания порядка на долгосрочную перспективу.

3 ч 7 мин 45 сек

Русский

Наталья Виноградова

Премиум

Посмотреть

Магний

 

Значение магния для здоровья и причины его недостатка.Как недостаток магния влияет на различные системы и органы тела.Особое внимание уделим воздействию магния на пищеварительную систему и здоровье женщин.Скрытые симптомы нехватки магния.Возможность диагностики дефицита магния через лабораторные тесты.Какой тип магния считается наиболее эффективным.Как правильно выбрать дозировку магния.

1 ч 57 мин 2 сек

Русский

Елена Иванова

Бесплатно

Посмотреть

Влажные ладони, мокрые подмышки и потеющий нос. Кто виноват и как корректировать

 

Потные ладони, влажные подмышечные впадины и испаряющийся нос. Чей это изъян? Ботулотоксин, антиперспиранты и другие методы лечения гипергидроза.Расскажи, какой у тебя запах, и я скажу, кто ты! Врачи могут определять болезни по запаху тела, но на истину влияет присутствие духов. Страдаете от сильной потливости и неприятного запаха? Влажные подмышки и потные ладони - почему это происходит и как с этим бороться? Обсудим проблему гипергидроза и мето

1 ч 17 мин 1 сек

Русский

Клиника Профессора Калинченко

Премиум

Посмотреть

Базовый курс по устранению симптомов ВСД и панических атак

 

Все детали базового онлайн-курса, который вас заинтересуетБазовый онлайн-курс по ликвидации симптомов ВСД и панических атак — это образовательная программа от Алексея Красикова и Школы Эмоционального Интеллекта. В течение 3 недель и 6 уроков, общей длительностью 9 часов, под руководством Алексея Красикова, участники курса научатся эффективно справляться с множественными проявлениями так называемой "вегетососудистой дистонии" и паническими атаками

12 ч 22 мин 33 сек

Русский

Алексей Красиков

Бесплатно

Посмотреть