Вим Хоф – человек, расширяющий границы человеческих возможностей
Известный как «Ледяной человек», Вим Хоф стал настоящей сенсацией последних лет. Он поднимается на Килиманджаро в одних шортах, преодолевает босиком полумарафон за Полярным кругом и доказывает, что человеческое тело способно на невероятные вещи.
Испытывая на себе экстремальное воздействие холода, он научился контролировать дыхание, частоту сердечных сокращений и кровообращение, тем самым бросив вызов научным представлениям о границах выносливости человека.
Следуя своему принципу «Каждый может научиться тому, на что способен я», Вим Хоф посвятил себя тому, чтобы делиться своими знаниями с миром. Сегодня он обучает людей всех возрастов – от звезд до профессиональных атлетов, помогая им раскрыть потенциал своего тела и разума, добиваться высоких результатов и улучшать качество жизни.
«Секрет здоровья и счастья – в тебе самом. Метод Вима Хофа можно практиковать безопасно, в своем темпе и в любом месте. Тебе не нужны таблетки, инъекции, специальные диеты или дорогостоящее оборудование. Все, что нужно – это твое желание раскрыть скрытые возможности своего тела. Эта книга станет твоим проводником», – говорит легендарный «Ледяной человек».
Известный как "Ледяной человек" (The Iceman), — нидерландский экстремал, спикер и разработчик уникальной дыхательной методики, позволяющей контролировать физиологические процессы организма и адаптироваться к экстремальным условиям.Ключевые факты о Виме ХофеОбладатель мировых рекордов, связанных с холодом, включая пребывание в ледяной воде и подъем в шортах на Эверест.Разработал "Метод Вима Хофа" (Wim Hof Method, WHM) — систему
Лекция-практикум: Как действовать в условиях неопределенности? Михаил Кларин, доктор наук и эксперт по управлению, объяснит, почему неопределенность стала новой нормой и как находить в ней скрытые возможности для роста и успеха.
Экхарт Толле
Книга «Сила настоящего» родилась из живых ответов Экхарта Толле на вопросы участников его семинаров, занятий по медитации и личных консультаций.Погрузитесь в силу момента «здесь и сейчас». Отпустите боль, страдания и проблемы, которые создаёт наш ум. Научитесь выходить из его ловушки через полное присутствие в настоящем — единственном подлинном мгновении жизни.Откройте свою истинную природу, ощутите радость и осознайте: совершенство — это не недо
