Эксперт в области биомеханики, функционального тренинга и реабилитации с углубленной подготовкой по программам MBA Fitness. Специализируется на диагностике и коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата, работе со сколиозом, динамической анатомии, кинезиотейпировании и построении эффективных тренировочных программ. Владеет современными методиками анализа ходьбы и бега, принципами периодизации тренировочного процесса, а также подходами к подготовке профессиональных спортсменов, включая бойцов MMA.
Вадим Балюк«Стальные плечи» — практический курс с короткими и концентрированными уроками для укрепления плечевого сустава, улучшения контроля лопатки и постепенного возвращения уверенности в движениях. Подходит для тех, кто хочет работать с нестабильностью, слабостью и дискомфортом в плече через понятные упражнения и последовательную нагрузку.Какие задачи решает курсПрограмма направлена на работу с мышцами плеча, лопатки и грудного отдела, которые влияют на
Вадим БалюкКурс «Динамическая мобилизация позвоночника и ТБС» — это практическая программа из 23 упражнений без оборудования для улучшения подвижности позвоночника и тазобедренных суставов. Занятия подойдут для самостоятельной работы дома, а также для тренеров и специалистов, которые хотят использовать безопасные мобилизационные упражнения в тренировках с клиентами.Зачем нужна динамическая мобилизация позвоночника и тазобедренных суставовПодвижность позвоно