
Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда
«Невысказанный голос» представляет собой глубокое исследование природы травмы и путей её безопасного проживания. Это практическое руководство, созданное на основе многолетних наблюдений и клинического опыта Питера Левина, помогает читателю внимательнее относиться к собственным телесным реакциям и лучше понимать механизмы стресса.О чём эта книгаАвтор показывает, что пережитые потрясения могут долго напоминать о себе через эмоциональные всплески
