Видеокурсы от Мария Амбург

Мария Амбург

Эксперт по йоге с более чем 20-летним стажем. Сертифицированный преподаватель хатха, кундалини, айенгара-йоги, других телесно-ориентированных практик и методик. Йогатерапевт и инструктор йоги Точного (Критического) выравнивания — инновационного метода, объединяющего наиболее эффективные и безопасные техники, направленные на исправление осанки. Инструктор по йоге Оргкомитета Сочи-2014, автор статей в Yoga Journal.

Мария Амбург

10 авг. 2023 г., 01:04

Осанка

Коррекция осанки 2.0

Коррекция осанки 2.0 — это обновленная программа, которая мягко и безопасно помогает восстановить естественное положение тела, снять хроническое напряжение и улучшить самочувствие. Методика сочетает работу с мышцами, дыханием и привычными двигательными паттернами, что позволяет добиться стойких результатов и вернуть телу легкость.Что представляет собой программаКурс создан для тех, кто хочет избавиться от сутулости, болей в спине и шее, улучши

Мария Амбург

Курсы от Мария Амбург

Коррекция осанки 2.0