Кэтрин Шэнахан

Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг

Как именно ваш рацион влияет на мозг, настроение и здоровье? В этом курсе, основанном на идеях доктора Кейт Шэнахан, вы узнаете, почему привычные растительные масла могут становиться скрытой угрозой для организма и как изменение питания способно улучшить работу мозга, нормализовать метаболизм и повысить качество жизни.Почему растительные масла представляют опасностьДоктор Шэнахан объясняет, как промышленно переработанные масла вызывают внутрик