Sign Up Sign in
Руслан Дудник logo

Руслан Дудник

Инструктор по здоровому образу жизни, тренер и автор с более чем 30-летним опытом в области ЗОЖ-практик.

Прошлое в оперативной службе (УБОП, Интерпол и другие структуры) дало ему уникальный взгляд на дисциплину и выносливость.

Создатель проекта «Сибирский Воркаут», направленного на развитие силы, здоровья и активности.

С 2010 года провел более 100 обучающих программ, в которых приняли участие свыше 20 000 человек.

Главная цель его проектов — помочь взрослым людям сделать свою жизнь более здоровой, активной и качественной.

0 0

Курсы Курсы по здоровью от Руслан Дудник

Категории
Изображение курса Каскадное Голодание