EduNote
Екатерина Соколова (EduNote)Мотивация, привычки и прокрастинация
Самосаботаж
Самосаботаж — это не просто привычка «тянуть время» или избегать важных задач. Это сложный психологический механизм, который незаметно влияет на мышление, эмоции и решения. На вебинаре мы подробно разберём природу самосаботажа, его скрытые мотивы и способы, позволяющие вернуть себе энергию, ясность и устойчивость.Что такое самосаботаж с точки зрения современной психологииСамосаботаж проявляется там, где внутриличностный конфликт становится сли