
Китайская дворцовая гимнастика. Пробуждение энергии
Китайская дворцовая гимнастика — это мягкая, но глубокая практика, сочетающая движения тайцзицюань и цигун, дыхательные методики и медитативные упражнения. Курс мастера Ли Миня помогает укреплять тело, развивать внимание и осознанность, улучшать гибкость и внутренний баланс, создавая фундамент для гармоничного самочувствия и спокойного состояния ума.Что представляет собой курсАвторская программа основана на многолетнем опыте преподавания масте

