Здоровые волосы

Интенсив «Здоровые волосы» — это практичный курс для тех, кто хочет научиться подбирать эффективный уход, разбираться в составах косметики и понимать, как улучшить состояние волос и кожи головы. В удобном формате вы получите материалы, видеоуроки, разборы средств и персональные рекомендации, чтобы выстроить грамотную систему ухода и добиться видимого результата.

Что входит в обучение

Вас ждёт закрытый телеграм-канал с постоянным доступом к урокам, шпаргалкам и подборкам средств. В течение двух недель вы сможете задавать вопросы, участвовать в интерактивных разборах средств и получать рекомендации как по уходу, так и по продуктам из России, Европы, iHerb и Amazon.

Основные темы курса

• Шампуни и пилинги
• Сыворотки и тоники для кожи головы
• Бальзамы, кондиционеры и маски
• Несмываемый уход
• Красители для волос
• Термозащитные средства

Вы научитесь уверенно ориентироваться в классической и натуральной косметике, распознавать маркетинговые уловки, читать составы и подбирать уход, который действительно работает. Курс охватывает всё — от улучшения роста и плотности волос до ухода за окрашенными, ломкими, пористыми и кудрявыми волосами.

Краткий учебный план

1. Гайды и подборки средств

Систематизированный разбор ухода для разных типов кожи головы и волос: жирной, нормальной, сухой, чувствительной, окрашенной, склонной к перхоти и выпадению.

• Шампуни, пилинги, лосьоны и тоники
• Кондиционеры, бальзамы, маски
• Несмываемый уход
• Краски и безопасное окрашивание
• Стайлинг и термозащита

2. Техники грамотного ухода

Пошаговые рекомендации: как правильно мыть волосы, наносить продукты, сушить и защищать волосы, чтобы усилить результат и уменьшить ломкость и пушистость.

3. Разборы составов и протоколы ухода

Детальное изучение средств и подходов для решения распространённых проблем:

• Выбор и сочетание шампуней и пилингов, особенности ухода при разных состояниях кожи головы
• Сыворотки, тоники и лосьоны против выпадения, для роста и укрепления волос
• Анализы на витамины и минералы, разбираем диффузное выпадение (стресс, анемия, пост-ковид) и андрогенетическую алопецию
• Смываемый уход: как работают силиконы, кому подходит уход без них
• Несмываемые средства для дополнительной защиты и увлажнения

4. Особенности ухода за разными типами волос

Отдельные рекомендации для окрашенных, кудрявых, пористых, повреждённых или тонких волос.

5. Аксессуары и дополнительный инструментарий

Разбор расчесок, щёток, полотенец, фенов, диффузоров и других аксессуаров, которые помогают поддерживать здоровье волос.