Эксклюзивная программа от Арины Винтовкиной по созданию прочных и здоровых отношений.
Этот курс для вас, если вы:
Ключевые разделы курса:
Что вы получите в рамках курса:
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Секс-просветительница, блогер и психолог по образованию, помогает тысячам читателей, затрагивая «табуированные» темы полиамории, приятия себя и своего тела, насилия, материнства, личного комфорта и многих других. Блог Арины – про открытость и искренность, и возможность получить ответы на самые деликатные вопросы. Сама блогерка ставит перед собой цель помочь людям полюбить себя и окружающих, научиться выстраивать личные границы, понять собственные
В книге «Понимание и преодоление страха» социолог Марги Керр, доктор философии, объясняет физиологические и контекстуальные аспекты страха, раскрывая сложность этой мощной эмоции и объясняя, почему невозможно испытать один и тот же страх дважды. В 24 увлекательных эпизодах профессор Керр проводит вас через путь, похожий на тот, что она проделала в своей работе: от восприятия страха как токсичной, разрушительной силы, с которой нужно бороться, к о
Ирина Хакамада
Ирина Хакамада не видит конфликта между карьерой и семьей, самореализацией и отдыхом, личным счастьем и успехом. Всё можно успеть и объединить, если обратить внимание не только на время, но и на свои внутренние ощущения.Узнайте, как это сделать на марафоне «Эффект Хакамада»!
Синхронизация
9 онлайн-семинаров для комфортного существования в современностиВы научитесь:Понимать, как психологические травмы формируют нашу личность;Оценить, насколько опасен кризис среднего возраста и с какими другими жизненными кризисами нам предстоит столкнуться;Узнать возможно ли улучшить эмоциональный интеллект и почему он необходим в современном обществе;Освоить формирование личных границ и способы их защиты;Разобраться, почему вредные привычки перера
Любовь Розенберг
Как добиться успеха в профессиональной сфере и испытывать радость от своей деятельности? В какой степени наши мысли могут влиять на финансовое благополучие? И как перфекционизм воздействует на личность? Об этих вопросах поделилась своим мнением известный российский гештальт-терапевт и психолог шоу «Пацанки 6 сезон», участвующий в программе на центральных телеканалах, Любовь Розенберг.Как начинается наше продвижение по карьерной лестнице? Мы разви
