Наш интенсив разработан с учётом вашего плотного расписания, предлагая удобный формат уроков продолжительностью всего пять минут, посвящённых каждой зоне лица. Эти короткие и эффективные уроки специально созданы для тех, у кого мало времени, но есть желание достичь видимых результатов. Техники, представленные на интенсиве, идеально дополняют друг друга и легко сочетаются с любыми массажными процедурами, обеспечивая комплексный подход к уходу за лицом.
Этот интенсив идеально подходит для тех, кто стремится улучшить овал лица, уменьшить носогубные складки и асимметрию, а также избавиться от брылей и второго подбородка. Вы научитесь снижать отечность лица, устранять нависшие веки и мешки под глазами, а также улучшать цветовую гамму кожи. Все эти навыки помогут вам достичь гармоничного и свежего внешнего вида, подчеркивая вашу естественную красоту.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Дипломированный фитнес-тренер, фейспластик, косметолог-косметик. Сертифицированный массажист с большим стажем.Специалист по кинезиотейпированию. Автор тематических публикаций в СМИ.Мать троих детей. Ведет курсы по естественному омоложению, которые проходят более 10,000 женщин по всему миру.
Маргарита Морозова
В описании комплекса представлены три метода тейпирования, которые фокусируются на релаксации ключевых участков и активизации лимфообращения -в области ГКС, под ключицами и на крестце.Тейпы незаметны под одеждой и волосами, что дает возможность носить их незамеченными для других.
Борис Гринблат
Двухмодульный вебинар для мужчин о том, как сохранить профессиональную, физическую и сексуальную активность на десятилетия без применения заместительной гормональной терапии.
Вас ждет глубокое погружение в анатомию и травматологию опорно-двигательного аппарата с акцентом на практику. Каждая лекция посвящена определённой зоне тела, включает разбор частых травм, механизмов их возникновения и эффективных упражнений для укрепления и восстановления.
Олег Торсунов
ПрограммаВредные привычки — удовольствие или вред?Как формируется вредная привычка?Вредные пристрастия и факторы зависимости.Как привычка перерастает в пристрастие?Можно ли самому справиться с вредной привычкой?Влияние вредных привычек на здоровье человека.Как вредные привычки сказываются на формировании личности, на силе воли человека, на чистоплотности.Характеристики вредных привычек.Чем вредная привычка отличается от зависимости?Как помочь бли
Елена Бахтина
Программа обучения разделена на пять модулей, каждый из которых целиком посвящён конкретной теме. Одно подробное занятие, длящееся 2 часа, предназначено для глубокого изучения каждой темы. В течение занятия будут тщательно обсуждены все аспекты, о которых упоминалось выше. Кроме того, вы получите практические рекомендации по каждой теме, знание и применение которых будет полезно в повседневной жизни.
