Наш интенсив разработан с учётом вашего плотного расписания, предлагая удобный формат уроков продолжительностью всего пять минут, посвящённых каждой зоне лица. Эти короткие и эффективные уроки специально созданы для тех, у кого мало времени, но есть желание достичь видимых результатов. Техники, представленные на интенсиве, идеально дополняют друг друга и легко сочетаются с любыми массажными процедурами, обеспечивая комплексный подход к уходу за лицом.
Этот интенсив идеально подходит для тех, кто стремится улучшить овал лица, уменьшить носогубные складки и асимметрию, а также избавиться от брылей и второго подбородка. Вы научитесь снижать отечность лица, устранять нависшие веки и мешки под глазами, а также улучшать цветовую гамму кожи. Все эти навыки помогут вам достичь гармоничного и свежего внешнего вида, подчеркивая вашу естественную красоту.
Посмотреть больше
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Ограничение времени просмотра
Вы можете просматривать пробный урок только 10 минут. Получите полный доступ, чтобы смотреть без ограничений.
8. Возвращаем объём губам и амплитуду движения рта
Урок 9.
00:03:59
9. Работа под овалом лица. Убираем застой под овалом лица
Урок 10.
00:05:24
10. Укрепление передней поверхности шеи
Урок 11.
00:03:25
11. Делаем мягким подбородок
Урок 12.
00:03:57
12. Энергетический бустер
Урок 13.
00:02:58
13. Гармонизируем нижнюю часть лица
Автор - Татьяна Курчина
Татьяна Курчина
Дипломированный фитнес-тренер, фейспластик, косметолог-косметик. Сертифицированный массажист с большим стажем.Специалист по кинезиотейпированию. Автор тематических публикаций в СМИ.Мать троих детей. Ведет курсы по естественному омоложению, которые проходят более 10,000 женщин по всему миру.
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Руководство по здоровым отношениям с едой, которое поможет вам чувствовать себя лучше. Без изнуряющего подсчета калорий и обязательного абонемента в спортзал.
Сразу после оплаты курса травника ПОДОРОЖНИК, вы получите письмо на указанный адрес электронной почты с ссылкой для загрузки материалов курса. Вам будет доступен простой в использовании PDF-файл, который можно легко открывать даже на мобильном телефоне. Этот файл является вашим основным ключом к доступу ко всем урокам. Вы также имеете возможность скачать отдельные уроки. Обратите внимание, что доступ к материалам курса у вас будет без ограничений
Курс посвящён современным исследованиям в эндокринологии и спортивной фармакологии и основан на личном опыте работы автора с профессиональными спортсменами и любителями. Он поможет обновить или углубить знания о физиологии эндокринной системы, понять, как спортивная фармакология влияет на репродуктивную функцию у мужчин и женщин, а также познакомит с уникальными медицинскими кейсами, которые не встретить в открытых источниках.Участники изучат при
Ваш менструальный цикл включает четыре гормональные фазы, которые могут служить основой для планирования вашей повседневной деятельности.Мы объясним вам, как можно адаптировать свои действия в зависимости от гормональных изменений в каждой фазе.Расскажем о том, как гормоны и состояние вашего тела меняются на протяжении цикла.