Курс поможет подростку развивать личность комплексно — от постановки целей и управления эмоциями до выстраивания здоровых отношений, формирования полезных привычек и освоения финансовой грамотности. Программа направлена на то, чтобы подросток осознал свои сильные стороны, понял ценности и почувствовал себя автором собственной жизни.
Обучение помогает сформировать четкое понимание будущего, выработать уверенность, научиться принимать решения и брать ответственность за свои действия. Это фундамент для зрелости, самостоятельности и успешной взрослой жизни.
Подросток научится ставить реалистичные цели, планировать свое будущее и осознавать собственные таланты. В процессе занятий он начнет лучше понимать свои сильные и слабые стороны, определит направление развития и сформирует устойчивую самооценку.
Курс помогает справляться со стрессом, тревожностью, депрессивными состояниями, осознанно выражать эмоции и не срываться на близких. Подросток освоит базовые техники саморегуляции и научится сохранять внутренний баланс.
Подростки учатся строить здоровые отношения — как в семье, так и со сверстниками. Курс помогает глубже понять значимость общения и роли каждого человека в жизни ребенка.
Участники узнают, как общаться без конфликтов, уважать вклад родителей и близких, договариваться и брать на себя часть семейных обязанностей. Это формирует ответственность и взаимопонимание.
Разбираются темы дружбы, выбора окружения, поведения в конфликтных ситуациях и способов выхода из них. Рассматриваются шаги, которые помогут справляться с травлей в школе.
Отдельный модуль посвящен теме влюбленности. Подростки узнают, что такое здоровые отношения, какие признаки токсичных связей стоит замечать, как справляться с ревностью, предательством и переживать расставания.
Большой блок программы посвящен деньгам — тому, как они работают и как грамотно ими распоряжаться.
Подросток узнает, почему важно поддерживать режим дня, правильно питаться, заниматься спортом и ограничивать использование гаджетов. Вводятся практические рекомендации по развитию дисциплины и поддержанию энергии.
Занятия помогают сформировать ответственное отношение к учебе и взглянуть на карьерный путь осознанно. Подростки изучат, какие навыки будут востребованы в будущем и как развивать лидерство и самодисциплину.
Участники научатся определять краткосрочные и долгосрочные цели, анализировать свои ресурсы и понимать, какие шаги приведут к успеху.
Курс дает не только знания, но и практические навыки. Он помогает подростку стать самостоятельным, уверенным в себе, научиться понимать свои желания и ценности. Главный результат — способность осознанно строить свою жизнь и раскрывать свой потенциал.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Является соавтором курса «Школа развития личности для подростков от 10 до 17 лет», созданного совместно с Натальей Аблизиной. Курс направлен на формирование у подростков навыков самоопределения, ответственности, осознанности, а также развитие коммуникативных и финансовых компетенций. Он доступен в виде готовых записей, которые можно приобрести онлайн.
Аблизина является соавтором курса «Школа развития личности для подростков от 10 до 17 лет», разработанного совместно с Алексеем Домашевым. Этот курс направлен на развитие у подростков навыков самоопределения, ответственности, осознанности, а также коммуникативных и финансовых компетенций.
