С чего начинается путь к саморазвитию? Он начинается с самого рождения. С первых шагов мы исследуем окружающий мир, учимся на ошибках, пробуем новое, развиваем навыки — всё это формирует нас как личность. На протяжении жизни мы неизбежно накапливаем опыт, который влияет на нас — вопрос лишь в том, насколько осознанно мы его используем. Ведь именно осознанность позволяет корректировать мышление и формировать взгляд на мир.
Саморазвитие — это не волшебная таблетка, а системная работа над собой. Развитие мягких навыков помогает эффективно справляться с жизненными задачами: постановка целей, гибкость мышления, сила воли, устойчивость к стрессу, обучаемость, эмоциональный интеллект, финансовая грамотность — всё это можно развивать. И если вы чувствуете, что в чём-то из этого есть пробелы — самое время начать.
Этот сборник — концентрат знаний. Мы собрали для вас 10 саммари по настоящим бестселлерам в области личностного роста. Каждое издание предлагает не только вдохновляющие идеи, но и практические инструменты, которые можно внедрять в повседневную жизнь. Читайте в любом порядке, делайте заметки, обсуждайте с друзьями — главное, действуйте.
В сборник вошли краткие изложения следующих книг:
Пусть этот сборник станет вашим первым шагом к осознанным переменам.
Онлайн-сервис, специализирующийся на предоставлении саммари (кратких изложений) ключевых идей из лучших нон-фикшн книг. Основанный Михаилом Ивановым, бывшим совладельцем издательства «Манн, Иванов и Фербер», сервис предлагает пользователям возможность быстро ознакомиться с основными мыслями и концепциями популярных произведений в сжатом формате.
Пётр Осипов
В ходе двухдневного интенсива на тему денег и аутентичности вы получите информацию о следующем: Методы выхода из долгов Приемы, помогающие уверенно продавать Способы преодоления страха перед деньгами Поиск и развитие вашей уникальности Преодоление личного финансового предела Выявление препятствий для роста вашего дохода Сохранение женственности, параллельно увеличивая доходы Эффективная постановка целей для их достижения Психологическое разрешен
Присоединяйтесь к Ванессе Ван Эдвардс — автору бестселлера «Наука общения. Как находить общий язык с людьми» и основательнице платформы ScienceofPeople.com — чтобы освоить эффективные стратегии общения и вывести свои навыки лидерства и межличностного взаимодействия на совершенно новый уровень.
Изучите все необходимые навыки для безопасного пребывания на природе. Этот курс включает в себя основы планирования маршрутов, ориентирования на местности, установки лагеря, приготовления пищи на костре и многое другое. Узнайте, как подготовиться к любым погодным условиям, оказать первую помощь и минимизировать воздействие на окружающую среду. Курс подходит как для начинающих, так и для опытных любителей активного отдыха, обеспечивая знания и уве
Маргулан Сейсембаев
Что такое эффективность — и как она работает на практике?Эффективность — слово, которое все используют, но далеко не все понимают, что за ним стоит. Этот курс поможет разобраться, что на самом деле значит быть эффективным: в жизни, работе, принятии решений и действиях.
Активистки за права женщин и лидеры общественных перемен Глория Стайнем, Эдриен Мари Браун, Аманда Нгуен и Тина Чен знают, что сила — в единстве, особенно в борьбе за равенство. Теперь они объединяются, чтобы обсудить проблемы, с которыми сталкивались женщины в США, рассказать о своей правозащитной работе и личных трудностях, а также поделиться идеями, как вы можете стать активной частью феминистского движения в повседневной жизни.
