С чего начинается путь к саморазвитию? Он начинается с самого рождения. С первых шагов мы исследуем окружающий мир, учимся на ошибках, пробуем новое, развиваем навыки — всё это формирует нас как личность. На протяжении жизни мы неизбежно накапливаем опыт, который влияет на нас — вопрос лишь в том, насколько осознанно мы его используем. Ведь именно осознанность позволяет корректировать мышление и формировать взгляд на мир.
Саморазвитие — это не волшебная таблетка, а системная работа над собой. Развитие мягких навыков помогает эффективно справляться с жизненными задачами: постановка целей, гибкость мышления, сила воли, устойчивость к стрессу, обучаемость, эмоциональный интеллект, финансовая грамотность — всё это можно развивать. И если вы чувствуете, что в чём-то из этого есть пробелы — самое время начать.
Этот сборник — концентрат знаний. Мы собрали для вас 10 саммари по настоящим бестселлерам в области личностного роста. Каждое издание предлагает не только вдохновляющие идеи, но и практические инструменты, которые можно внедрять в повседневную жизнь. Читайте в любом порядке, делайте заметки, обсуждайте с друзьями — главное, действуйте.
В сборник вошли краткие изложения следующих книг:
Пусть этот сборник станет вашим первым шагом к осознанным переменам.
Онлайн-сервис, специализирующийся на предоставлении саммари (кратких изложений) ключевых идей из лучших нон-фикшн книг. Основанный Михаилом Ивановым, бывшим совладельцем издательства «Манн, Иванов и Фербер», сервис предлагает пользователям возможность быстро ознакомиться с основными мыслями и концепциями популярных произведений в сжатом формате.
В своём первом онлайн-курсе по актёрскому мастерству обладательница премии «Оскар» Хелен Миррен делится техниками, которые она накопила за долгую международную карьеру на сцене, в кино и на телевидении. Её мощные и многогранные роли принесли ей множество наград, включая премию «Оскар» в 2007 году за роль в фильме «Королева», премию «Тони» в 2015 году за спектакль «Аудитория» и четыре премии «Эмми».
Маргулан Сейсембаев
Мы подошли к одной из ключевых тем, влияющих на эффективность всей вашей жизни — осознанию своей миссии. В этом курсе мы углубимся в вопрос, с чего всё начинается: обсудим теории происхождения жизни, рассмотрим предназначение человека с точки зрения науки, религии и здравого смысла.
Как эффективно читать книги и работать с информацией?На примере книги "Путь джедая" Максима Дорофеева, автора бестселлера по самоорганизации, и под руководством Рустама Агамалиева, эксперта по управлению знаниями и основателя крупнейшего русскоязычного сообщества в этой области. Это уникальная встреча двух профессионалов, которые помогут вам взглянуть на чтение с новой стороны.
Испытать радость интеллектуальной победы — одно из самых ярких ощущений. Решить сложную задачу — как вставить нитку в крошечное ушко иглы, распутать спутанные наушники или вскочить в последний вагон уходящего поезда. Это момент ясности, который дарит ощущение контроля в хаотичном мире.
Маргулан Сейсембаев
Что такое эффективность — и как она работает на практике?Эффективность — слово, которое все используют, но далеко не все понимают, что за ним стоит. Этот курс поможет разобраться, что на самом деле значит быть эффективным: в жизни, работе, принятии решений и действиях.
