С чего начинается путь к саморазвитию? Он начинается с самого рождения. С первых шагов мы исследуем окружающий мир, учимся на ошибках, пробуем новое, развиваем навыки — всё это формирует нас как личность. На протяжении жизни мы неизбежно накапливаем опыт, который влияет на нас — вопрос лишь в том, насколько осознанно мы его используем. Ведь именно осознанность позволяет корректировать мышление и формировать взгляд на мир.
Саморазвитие — это не волшебная таблетка, а системная работа над собой. Развитие мягких навыков помогает эффективно справляться с жизненными задачами: постановка целей, гибкость мышления, сила воли, устойчивость к стрессу, обучаемость, эмоциональный интеллект, финансовая грамотность — всё это можно развивать. И если вы чувствуете, что в чём-то из этого есть пробелы — самое время начать.
Этот сборник — концентрат знаний. Мы собрали для вас 10 саммари по настоящим бестселлерам в области личностного роста. Каждое издание предлагает не только вдохновляющие идеи, но и практические инструменты, которые можно внедрять в повседневную жизнь. Читайте в любом порядке, делайте заметки, обсуждайте с друзьями — главное, действуйте.
В сборник вошли краткие изложения следующих книг:
«Цельная жизнь» — Кэнфилд, Хансен, Хьюитт
«Образ мышления» — Кэрол Дуэк
«Безграничный разум» — Джо Боулер
«Сила воли» — Баумайстер и Тирни
«4000 недель» — Оливер Буркеман
«Эмоциональный интеллект» — Дэниел Гоулман
«7 навыков высокоэффективных людей» — Стивен Кови
«Привычки на атомы» — Джеймс Клир
«Богатый папа, бедный папа» — Роберт Кийосаки и Шэрон Лектер
«4 ключа к эффективному общению» — Бенто Леал III
Пусть этот сборник станет вашим первым шагом к осознанным переменам.
Посмотреть больше
Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай
Саморазвитие на 100%. 10 важных книг в одной,
а также все другие курсы, прямо сейчас!
Автор - Smart Reading
Smart Reading
Онлайн-сервис, специализирующийся на предоставлении саммари (кратких изложений) ключевых идей из лучших нон-фикшн книг. Основанный Михаилом Ивановым, бывшим совладельцем издательства «Манн, Иванов и Фербер», сервис предлагает пользователям возможность быстро ознакомиться с основными мыслями и концепциями популярных произведений в сжатом формате.
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Этот курс разработан для тех, кто стремится улучшить свои навыки ответов на вопросы и включает в себя пять занятий по два часа каждое. В течение этих занятий вы изучите базовые техники из "Что? Где? Когда?", которые лежат в основе 80% вопросов интеллектуальных состязаний, а также научитесь пяти ключевым этапам "Пути решения" – универсальному методу решения различных задач.
Метод StoryBrand. Расскажите о своем бренде так, чтобы в него влюбились
Успех компании во многом зависит от того, насколько ясно и убедительно она доносит до клиентов и партнеров информацию о себе: своей миссии, продуктах, услугах и конкурентных преимуществах. Однако нередко крупные бюджеты расходуются на эффектные, но малоэффективные рекламные кампании.
Сейчас — идеальный момент, чтобы остановиться, заглянуть внутрь себя и определить один из ключевых факторов личной эффективности — свою миссию.Миссия человека — это его главный внутренний ориентир, высший смысл жизни и ответ на вопрос: зачем я живу? Это не просто философия, а фундамент, на котором строятся цели, решения и действия.В этом курсе вы научитесь осмысленно и глубоко подходить к определению своей миссии. Я покажу вам один из самых дейст
Курс-инструкция ко взрослой жизни: финансы, здоровье, образование, общение
Каждый день перед нами стоят выборы, касающиеся карьеры, здоровья, личных отношений. В то же время мир непрерывно ставит перед нами новые вызовы. Иногда возникает желание спросить: «Почему к взрослой жизни нет приложенной инструкции?». Такая инструкция действительно была бы полезна для ответов на множество вопросов. Например:
Поймать большую рыбу. Медитация, осознанность, творчество