С чего начинается путь к саморазвитию? Он начинается с самого рождения. С первых шагов мы исследуем окружающий мир, учимся на ошибках, пробуем новое, развиваем навыки — всё это формирует нас как личность. На протяжении жизни мы неизбежно накапливаем опыт, который влияет на нас — вопрос лишь в том, насколько осознанно мы его используем. Ведь именно осознанность позволяет корректировать мышление и формировать взгляд на мир.
Саморазвитие — это не волшебная таблетка, а системная работа над собой. Развитие мягких навыков помогает эффективно справляться с жизненными задачами: постановка целей, гибкость мышления, сила воли, устойчивость к стрессу, обучаемость, эмоциональный интеллект, финансовая грамотность — всё это можно развивать. И если вы чувствуете, что в чём-то из этого есть пробелы — самое время начать.
Этот сборник — концентрат знаний. Мы собрали для вас 10 саммари по настоящим бестселлерам в области личностного роста. Каждое издание предлагает не только вдохновляющие идеи, но и практические инструменты, которые можно внедрять в повседневную жизнь. Читайте в любом порядке, делайте заметки, обсуждайте с друзьями — главное, действуйте.
В сборник вошли краткие изложения следующих книг:
Пусть этот сборник станет вашим первым шагом к осознанным переменам.
Онлайн-сервис, специализирующийся на предоставлении саммари (кратких изложений) ключевых идей из лучших нон-фикшн книг. Основанный Михаилом Ивановым, бывшим совладельцем издательства «Манн, Иванов и Фербер», сервис предлагает пользователям возможность быстро ознакомиться с основными мыслями и концепциями популярных произведений в сжатом формате.
Путеводитель по типам личности, который поможет наладить эффективную коммуникацию в команде. Без трёх тренингов, пяти книг и шести консультаций с коучем.
Современность не всегда приносит комфорт. Присоединитесь к Prince EA и ряду экспертов, чтобы узнать, как древние техники могут улучшить качество жизни сегодня. В 10 эпизодах программы вы откроете для себя практики благодарности, питания, связи с природой и многое другое. Prince EA и его команда предлагают инструменты, которые помогут замедлиться, сосредоточить внимание и избавиться от ненужного в современном мире, чтобы стать лучшей версией себя.
Игорь Ледоховский
Дорогой друг, Я знаю, каково это — сталкиваться с финансовыми трудностями. Я был в той же ситуации, а возможно, даже в худшей. Именно это подтолкнуло меня искать и находить экологичные способы привлечения и удержания денег.Мои поиски привели меня к созданию системы, основанной на опыте, книгах, работе с self-made миллионерами и собственных ошибках. Эта программа — результат многолетней практики и анализа. В ней я собрал всё самое важное: от поним
Сергей Дмитриевский
Карьеру программиста выбирают за свободу, высокий доход и востребованность по всему миру. Однако большинству мешает не отсутствие знаний, а отсутствие нужного типа мышления. Программирование требует особого подхода к решению задач — умения мыслить логично, структурно и последовательно. Без этого освоение синтаксиса не приносит результата. Наш мини-курс поможет понять, как именно думают программисты, и заложить фундамент для освоения профессии. Эт
Впервые на платформе MasterClass наши преподаватели из разных областей собираются вместе, чтобы рассказать о силе эмпатии и о том, как она может изменить ваше восприятие мира. Присоединяйтесь к Фарреллу Уильямсу, Робин Арсон, Роксан Гей, Уолтеру Мосли, Роберту Рефкину, Глории Стайнем и Корнелу Уэсту, которые делятся своим опытом и размышлениями о важности эмпатии в их жизни и карьере. Узнайте, как развивать, укреплять и применять эмпатию, чтобы г
