Как добиться успеха в профессиональной сфере и испытывать радость от своей деятельности? В какой степени наши мысли могут влиять на финансовое благополучие? И как перфекционизм воздействует на личность? Об этих вопросах поделилась своим мнением известный российский гештальт-терапевт и психолог шоу «Пацанки 6 сезон», участвующий в программе на центральных телеканалах, Любовь Розенберг.
Как начинается наше продвижение по карьерной лестнице? Мы развиваем профессиональные умения и знания, необходимые для нашей специализации (hard skills). Однако для того, чтобы достигать прогресса по карьерной ладдере, необходимо также совершенствовать личностные качества (soft skills).
В прошлом, в эпоху коллективизма, нам внедряли идею о том, что каждый из нас - неотъемлемая часть большого общества, где важно действовать ради общих целей. Но это привело к выгоранию многих сотрудников, поскольку они не могли развиваться и сменить работу на протяжении многих лет. Преобладала мысль: «Другие должны оценить меня, я сам не могу это сделать. Пусть про меня скажут что-то хорошее».
Сегодняшний мир устанавливает новые правила: «Я прихожу на работу и беру с неё все необходимое для себя: умения, квалификации, развитие. И ухожу с неё, когда понимаю, что извлек для себя всё возможное. Я работаю на работу, а не наоборот».
Возможно, пересмотр ваших взглядов поможет вам достичь новых высот в личностном росте.
Курс содержит:
10 видеоуроков
200 минут содержательной информации
Из этого курса вы узнаете:
Как мышление воздействует на успех
Как строить взаимоотношения с коллегами и начальством
Как относиться к критике
Как справляться с эмоциональным выгоранием
Как установить личные границы
Посмотреть больше
Урок 1.00:03:41
Вступление
Урок 2.00:10:42
Как мышление влияет на карьеру
Урок 3.00:20:15
Взаимоотношения на работе
Урок 4.00:03:36
Как воспринимать критику вашей деятельности
Урок 5.00:12:31
Развитие продуктивного мышления
Урок 6.00:23:46
Синдром самозванца
Урок 7.00:19:10
Почему некоторые работают много, а зарабатывают мало
Урок 8.00:14:05
Что делать с эмоциональным выгоранием
Урок 9.00:12:15
Как справиться с увольнением
Урок 10.00:02:49
Заключение
Автор - Любовь Розенберг
Любовь Розенберг
VIP-психолог в городе Москва. Работает со взрослыми и подростками с 15 лет, а также с семейными парами. Запросы и обращения с проблемами личностного характера, мешающими жить и развиваться. Посттравматические расстройства вследствие физических и эмоциональных травм, потери близких и родных. Панические атаки, депрессии, фобии. Проблемы и непонимание в семье, прохождение кризисов семейной жизни, закрытие гештальта в отношениях (завершение отношений
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Управление эмоциямиМетоды повышения самоуверенности и формирования спокойного, обдуманного подхода к решению сложных и волнующих проблемЭтот курс научит вас сохранять спокойствие, осознавать и контролировать свои эмоции, а также понимать их воздействие на ваше здоровье, поведение и независимость. Вы разовьете умение эффективно реагировать на провокации других людей, а также обдуманно анализировать обстоятельства и делать обоснованные выборы.
Ложь мужская и женская. Как научиться понимать друг друга?
Вы сможете понять, как мыслят мужчины и женщины, и научитесь распознавать их ложь. Сделаете так, чтобы в вашей жизни было меньше обмана и больше взаимопонимания.
Стресс – неизбежный спутник амбициозных людейТипичные советы по борьбе с тревожностью звучат знакомо: спорт, медитация, здоровый сон, правильное питание. Но, когда вы находитесь в состоянии перегрузки, тонете в дедлайнах и бесконечных задачах, эти методы оказываются недостаточно эффективными.Фитнес и медитация могут помочь вам пережить эмоциональные потрясения, но не решат проблему, когда ваша жизнь превращается в хаос из задач, звонков и постоян
Время забыть о стереотипах хорошей девочки!Этот курс создан для тех, кто:
Не владеет начальными техниками соблазнения
При виде своего кумира нервничает и напрягается
Убежден, что только внешность может быть соблазнительной
Желает свободно общаться с мужчинами
Не может явно флиртовать, если это начальник или сотрудник
Застрял в дружеской зоне и хочет изменить ситуацию
Переживает из-за любых изменений в настроении своего партнёра
Стремится обрести
Без тревоги и депрессии. Альтернатива антидепрессантам
16 обучающих видеороликов от Ксении Сергеевны Овсянниковой2 видеоролика от специалистов в области психологии и психиатрииОригинальные методы лечения от Ксении ОвсянниковойУчебные пособия с аннотациями по ключевым вопросамПоддерживающие методы без использования медикаментов