Как добиться успеха в профессиональной сфере и испытывать радость от своей деятельности? В какой степени наши мысли могут влиять на финансовое благополучие? И как перфекционизм воздействует на личность? Об этих вопросах поделилась своим мнением известный российский гештальт-терапевт и психолог шоу «Пацанки 6 сезон», участвующий в программе на центральных телеканалах, Любовь Розенберг.
Как начинается наше продвижение по карьерной лестнице? Мы развиваем профессиональные умения и знания, необходимые для нашей специализации (hard skills). Однако для того, чтобы достигать прогресса по карьерной ладдере, необходимо также совершенствовать личностные качества (soft skills).
В прошлом, в эпоху коллективизма, нам внедряли идею о том, что каждый из нас - неотъемлемая часть большого общества, где важно действовать ради общих целей. Но это привело к выгоранию многих сотрудников, поскольку они не могли развиваться и сменить работу на протяжении многих лет. Преобладала мысль: «Другие должны оценить меня, я сам не могу это сделать. Пусть про меня скажут что-то хорошее».
Сегодняшний мир устанавливает новые правила: «Я прихожу на работу и беру с неё все необходимое для себя: умения, квалификации, развитие. И ухожу с неё, когда понимаю, что извлек для себя всё возможное. Я работаю на работу, а не наоборот».
Возможно, пересмотр ваших взглядов поможет вам достичь новых высот в личностном росте.
Курс содержит:
10 видеоуроков
200 минут содержательной информации
Из этого курса вы узнаете:
Как мышление воздействует на успех
Как строить взаимоотношения с коллегами и начальством
Как относиться к критике
Как справляться с эмоциональным выгоранием
Как установить личные границы
Посмотреть больше
Урок 1.00:03:41
Вступление
Урок 2.00:10:42
Как мышление влияет на карьеру
Урок 3.00:20:15
Взаимоотношения на работе
Урок 4.00:03:36
Как воспринимать критику вашей деятельности
Урок 5.00:12:31
Развитие продуктивного мышления
Урок 6.00:23:46
Синдром самозванца
Урок 7.00:19:10
Почему некоторые работают много, а зарабатывают мало
Урок 8.00:14:05
Что делать с эмоциональным выгоранием
Урок 9.00:12:15
Как справиться с увольнением
Урок 10.00:02:49
Заключение
Автор - Любовь Розенберг
Любовь Розенберг
VIP-психолог в городе Москва. Работает со взрослыми и подростками с 15 лет, а также с семейными парами. Запросы и обращения с проблемами личностного характера, мешающими жить и развиваться. Посттравматические расстройства вследствие физических и эмоциональных травм, потери близких и родных. Панические атаки, депрессии, фобии. Проблемы и непонимание в семье, прохождение кризисов семейной жизни, закрытие гештальта в отношениях (завершение отношений
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
The Psychology of Performance: How to Be Your Best in Life
Справляйтесь с жизненными вызовами и достигайте своих целей с помощью науки психологии достижений. Узнайте, как использовать психологию продуктивности для улучшения ментальной, эмоциональной и физической подготовки.
Руководство по психическому здоровью от доктора К.
Dr. K’s Guide to Mental Health
Индивидуальный курс обучения, разработанный доктором К, включает более 180 видео, рабочие тетради, глоссарии и другие материалы. Более 180 видео охватывают темы, такие как травма, СДВГ, медитация, тревожность и депрессия, чтобы поддержать ваше путешествие к укреплению психического здоровья.
Курс раскрывает особенности мышления и поведения мужчин, помогает понять их истинные чувства и потребности в отношениях. В нем рассматриваются типы мужчин, то, что для них важно в любви, способы выстраивания крепкой связи и сохранения доверия. Поднимаются вопросы ревности, измен, охлаждения чувств и восстановления интереса партнёра. Даются рекомендации по общению, умению предотвращать конфликты и решать интимные проблемы. Вторая часть курса посвя
День 1 В первом дне вебинара Ян Якоб Стам делится своим подходом к раскрытию человеческого и командного потенциала. Он объясняет, что такое потенциал как феномен, почему он не всегда реализуется в полной мере, какие механизмы мешают его проявлению и как создать условия, в которых энергия команды сможет свободно проявляться. Это не просто знания — это взгляд на команду как на живую систему, в которой энергия не принадлежит людям, а протекает через