Мьюинг — это техника, которая помогает скорректировать овал лица, улучшить форму челюсти и постепенно исправить прикус. При регулярной практике исчезает второй подбородок, мягко корректируется прикус, уменьшаются кольца Венеры на шее, а сама шея становится более вытянутой и изящной. Скулы начинают выглядеть чётче и выразительнее, снижается напряжение в жевательных мышцах и челюсти, а нижняя челюсть принимает правильное положение, делая линии лица более гармоничными.
Платформа для саморазвития, красоты и здоровья, ориентированная в первую очередь на современных женщин. Они предлагают более 300 курсов в 20+ направлениях — от фитнеса и йоги до гимнастики для лица, танцев, самомассажа и психологии, включая интимное здоровье и восстановление после родов. Платформа сочетает удобный интерфейс, персонализированный подбор программ, поддержку от экспертов и умные технологии с AI‑рекомендациями .
Она стала первым в россии сертифицированным тренером по гимнастике для лица, получив личное одобрение от Кэролл Мэджио — создательницы известной методики. Её цель — помогать женщинам достигать естественного омоложения без уколов и пластики. Уже более четырнадцати лет она не только практикует гимнастику для лица, но и обучает других, регулярно обновляя свои знания и подтверждая квалификацию. За это время она провела свыше тысячи личных тренингов и
Physiotherapist
Мы разработали трехнедельную пошаговую программу реабилитации для лечения синдрома грушевидной мышцы, включая подробный набор упражнений.
Курс «Вредные привычки: понять и победить» состоит из шести занятий, каждое из которых посвящено изучению различных зависимостей и эффективным методам их преодоления. В рамках курса рассматриваются как химические зависимости, такие как курение, употребление алкоголя и кофеина, так и психологические пристрастия, включая зависимость от социальных сетей и азартных игр.
Катя Янг
Формула стройности 2.0 - эксклюзивная программа для быстрого похудения, которая обеспечит вас ожидаемыми результатами всего за 10 днейТрансформируй свою фигуру за 10 днейСемь этапов ускоренного курса
Елена Корнилова
В проекте «Отшикаринг» вы узнаете о лучших средствах для ухода за кожей, волосами и ногтями, которые помогут восстановить их здоровье и красоту. Разберем, какие SOS-средства помогут в трудную минуту, и поделимся авторскими рецептами домашней косметики. В курсе представлены схемы ухода по типам кожи с конкретными рекомендациями.
