Как справиться с социофобией: 3 шага
3 психологические техники для преодоления социальной тревожности. Без необходимости тратить 5000 ₽ на консультацию специалиста.
7 техник против манипуляций: как защитить себя. Без необходимости читать «Большую книгу манипуляций» или обращаться к психотерапевту.
3 психологические техники для преодоления социальной тревожности. Без необходимости тратить 5000 ₽ на консультацию специалиста.
«Искусство быть автором» — это путь к осознанию своей роли в создании своей реальности. Этот курс научит вас выходить за рамки привычного восприятия и брать на себя ответственность за происходящее. Вы изучите, как работать с символами и текстами, чтобы влиять на окружающий мир и изменять свою жизнь. Мы рассмотрим три позиции: жертву, наблюдателя и автора, и поможем вам перейти к позиции творца, осознанно управляя своей жизнью. Этот модуль — шаг к
Бесконечные курсы, марафоны и тренинги дают лишь временное облегчение, а потом возвращаются старые проблемы. Я сам прошёл через это, пока не нашёл способ создать простую и понятную технику, способную эффективно решить ключевые эмоциональные трудности.
Эксклюзивная программа от Арины Винтовкиной по созданию прочных и здоровых отношений.Этот курс для вас, если вы:желаете быть услышанными близкимиощущаете отсутствие связи в нынешних отношенияхстремитесь легко находить друзей или ищете жизненного партнеране знаете, как устанавливать личные границы и отказыватьхотите чувствовать себя уверенно в любой социальной ситуацииКлючевые разделы курса:принципы здоровых отношенийналаживание дружеских связейос
То, что с нами происходит в детстве, играет ключевую роль в том, кем мы становимся и как развиваются наши отношения во взрослом возрасте. Профессор Малкольм У. Уотсон представляет шесть теорий, которые оказали наибольшее влияние на изучение человеческого развития. С самого рождения мы сталкиваемся с необходимостью перестраивать свои способы мышления по мере появления жизненных вызовов. То, что происходит с нами в детстве, существенно влияет на на