Этот видеоурок создан для тех, кто хочет самостоятельно научиться красиво ходить.
Обучение строится на 20-летнем опыте преподавателя и предоставляет практические знания для изменения вашей походки.
Желаете привлекать восхищенные взгляды, обучиться грациозным движениям и освоить технику правильной походки?
Ваш возраст не имеет значения! Независимо от того, кем вы являетесь — девочкой, девушкой, мамой или бабушкой, этот урок для вас.
Основное - это стремление научиться ходить красиво и уверенно как в обуви на каблуках, так и без них.
Ваши привычные движения изменятся, и ваша походка станет увереннее и привлекательнее.
Вы освоите эффективные упражнения, проверенные более чем 10 000 моделями, девушками и женщинами, которые улучшили свою походку
Вы научитесь правильно распределять центр тяжести в обуви на каблуках и поймёте, как положение живота влияет на вашу походку.
Обсудим корректное положение стопы при ходьбе, от которого зависит общее движение вашего тела.
Определим, в какой момент шага следует сгибать колени, а когда их нужно разгибать.
Вы узнаете о том, как должны функционировать бедра и руки во время ходьбы.
