Этот курс создан для тех, кто хочет развить уверенность, выстроить здоровые личные границы и избавиться от деструктивных моделей поведения в отношениях. Материал подается в удобном видеоформате и подходит для мужчин любого возраста.
Курс длится 2 часа 20 минут и помогает участникам разобраться в механизмах неуверенности, чрезмерного угождения и эмоциональной зависимости. В формате пошаговых уроков вы узнаете, как формировать устойчивую самооценку и выстраивать гармоничное общение.
Материал структурирован в короткие видеоблоки, которые легко просматривать в удобное время. Каждый модуль включает теорию и практические советы, позволяющие закреплять навыки сразу после изучения.
Программа будет полезна тем, кто:
После изучения курса вы сможете осознанно управлять своими реакциями, укрепить самооценку, научиться лучше понимать свои желания и формировать отношения, основанные на уважении и равновесии.
Психолог, блогер, занимается Семейной и Личностной Психологией. В 2012 году окончил украинский «Луганский государственный медицинский университет» Факультет семейная психология. На его ютуб канале более 120 тысяч подписчиков. Проводит личные консультации с мужчинами и женщинами (провёл более 500 лично и по видео связи). Помогает мужчинам восстановиться после разрыва отношений, разводов. Помогает научиться правильно общаться и взаимодействовать с
