Откройте силу своей внутренней пружины: фасциальная эластичность как источник лёгкости, радости и эффективности движения
Добавьте лёгкости шагу, улучшите технику бега, прыжков и метаний, раскрывая природную эластичность фасций — важнейшего компонента здорового и функционального тела. Эта внутренняя "пружина" не только повышает физическую активность, но и заряжает тело ощущением радости и легкости.
На вебинаре вы узнаете, что наши тела оснащены миллионами микроскопических эластичных структур, разбросанных по всему телу — от крупных до совсем крошечных. Эти структуры формируют уникальные механизмы движения, важные как в спорте, так и в повседневной жизни.
Карин Гуртнер предложит концептуальную основу из трёх ключевых паттернов фасциальной работы: ритмичность пружины, мощность и поглощение энергии. Вы не только познакомитесь с теорией, но и сможете на практике прочувствовать миофасциальные цепи через упражнения с подпрыгиваниями, покачиваниями и спиралевидными скручиваниями.
Готовьтесь активизировать свою внутреннюю энергию, почувствовать лёгкость тела и настоящее удовольствие от движения!
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Международная школа, специализирующейся на обучении движению с акцентом на миофасциальную интеграцию. Основное направление — программа «Слинги в движении» (Slings in Motion), основанная на концепции анатомических поездов Тома Майерса и разработанная Карин Гуртнер.Основные направления обучения:Курсы «Слинги в движении»: включают модули от базовых до продвинутых, а также сертификационный экзамен.Вебинары Карин Гуртнер: посвящены темам фасциальной
Сертифицированный тренер РМА (Pilates Method Alliance) по студийному и мат-пилатесу, специалист по анатомическим поездам и терапевт по методике KMI (кинезио-миофасциальная интеграция). Преподаватель йоги и гирокинезиса, персональный тренер, эксперт по здоровому образу жизни и функциональному движению. Обладает сертификатами в области фитнеса, диагностики и телесной терапии.
Ревитоника
Откройте для себя все преимущества Ревитоники в уникальной полугодовой программе, направленной на омоложение и улучшение здоровья организма, объединенной в один комплексный курс. Программа включает в себя эффективное сочетание методик Ревитоники, а также техник тейпирования, массажа Гуаша, специальных упражнений для коррекции осанки, растяжки и лечебной физкультуры, дополненных инновационными методами для достижения эмоционального спокойствия.
Татьяна Курчина
Интенсив "Жизнь без отеков"Минимум времени — всего 15-20 минут в день.Что вас ждет:5 дней интенсивной работы для красоты.Эффективные и безопасные техники для запуска лимфы и мягкого удаления отеков.Мотивация и красивое лицо в подарок!
Ревитоника — уникальная в мире техника омоложения, чья эффективность подкреплена научными исследованиями.Достижение эффекта хирургической операции без вредных последствий и опасностей для здоровья.Каждый метод тщательно проверен клинически и предназначен для использования в домашних условиях.Возобновляется четкость контуров лица, исчезновение морщин и отеков.Улучшается качество кожи: она становится более тонкой и гладкой.Сохранение натуральной ми
Юлия Крушанова
Основная задача этого сезона — освоить методы самодиагностики, научиться точно определять различные нарушения на основе симптомов, внешних признаков и результатов основных анализов.В июне мы сосредоточим внимание на изучении самодиагностики через внешние признаки: это касается состояния рук, ногтей, волос, глаз, языка, кожи и прочее.Июль будет посвящен детальному анализу основных медицинских анализов, таких как общий анализ крови, биохимия и друг
Медвежий угол
Сразу после оплаты курса травника ПОДОРОЖНИК, вы получите письмо на указанный адрес электронной почты с ссылкой для загрузки материалов курса. Вам будет доступен простой в использовании PDF-файл, который можно легко открывать даже на мобильном телефоне. Этот файл является вашим основным ключом к доступу ко всем урокам. Вы также имеете возможность скачать отдельные уроки. Обратите внимание, что доступ к материалам курса у вас будет без ограничений
