Этот метод фокусируется на использовании агрессии конструктивно.
Метод будет эффективен, когда:
Добрый день, уважаемый читатель!
Аудио-техника «Хищная кошка» из кататимно-имагинативного подхода психотерапии. В первый раз выполняется без предварительного прослушивания, далее - любое количество раз. Техника направлена на интеграцию агрессии и работает очень мягко. Замечайте, пожалуйста, свои чувства во время ее выполнения. Четкие образы могут появляться не сразу - это нормально. Выполняйте так, как получается, с каждым разом будет удаваться лучше. Задача - соединиться с образом дикой хищной кошки и прожить в образе ее опыт. Замечайте, если будут трудности, например, вина. У хищной кошки вины быть не может: она создана хищной и ее задача выжить и обеспечить выживание своему потомству. Если Вы обнаружите у себя в образе чувство вины, имеет смысл обратить на это внимание и поработать с ним. Это улучшит Ваше эмоциональное состояние и качество отношений с другими людьми.СКАЧАНО С WWW.SW.BAND - ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!
В технике Вы проживете свой опыт. Замечайте все. Все, что Вы увидите и почувствуете, - расскажет Вам о Вас.
Психолог, семейный консультант, сертифицированный системный терапевт (расстановщик), автор психотерапевтических техник, курсов, тренингов. Работает в аналитически ориентированном подходе, системном, экзистенциальном, когнитивно-поведенческом подходе, использует техники глубинной психотерапии. Продолжает последипломное образование. Ведет частную практику в Сочи и онлайн по всему миру.
Елена Шиканова
Хайман Спотниц продолжил работу над теориями Фрейда и разработал метод современного психоанализа. Этот метод позволяет аналитическое лечение стать доступным для большего количества пациентов, включая тех с психотическими, пограничными и другими сложными состояниями. В рамках предстоящей лекции будут представлены история создания метода, ключевые принципы современного психоанализа, а также особенности работы с пациентами на доэдипальной стадии.
Роберт Миллер
Специфика его профессиональной деятельности охватывает терапию компульсивных расстройств, различных зависимостей, депрессивных состояний, биполярного аффективного расстройства, обсессивно-компульсивного расстройства, посттравматического стрессового расстройства и комплексных посттравматических стрессовых расстройств среди цивильных и военных лиц, а также вопросы семейных и личных отношений.Основной курс по методике ImTTЭтот сертифицированный курс
Изучите процесс и инструменты когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) вместе с профессором клинической медицины и узнайте, как техники КПТ могут помочь справляться с негативными эмоциями каждый день.
Этот вебинар — для всех, кто сталкивается с тревожностью и хочет научиться с ней справляться. Вы получите чёткие объяснения, практические техники и инструменты, которые помогут чувствовать себя спокойнее в любой сфере: в отношениях, работе, учёбе и, главное, внутри себя. Мы разберём, откуда берётся тревога, как она влияет на тело и психику, и что с этим делать. Будет много личных техник, глубокий разбор причин и эффективные способы восстановления
