Это не просто самый известный комплекс цигун в Китае. «8 Кусков Парчи» — это оздоровительная практика, которая объединяет физические, дыхательные и медитативные упражнения. Её воздействие основано на единстве физического и психического состояния человека, на глубокой связи сознания и воли с работой мышц и внутренних органов. При регулярной практике эта система оказывает мощный гармонизирующий эффект на здоровье, помогая восстановить внутреннее равновесие и укрепить жизненные силы.
В видеокурсе вы научитесь глубоко работать с меридианами, задействуя энергию в разных участках тела. Вы освоите, как пропускать энергию извне через меридианы сердца, лёгких, толстого кишечника, а также активизировать основные меридианы на руках и ногах. Особое внимание уделяется глубокому прорабатыванию двух главных меридианов — Ду Май и Жень Май.
Практика учит направлять энергию Ци в нижний Дан Тянь, в область низа живота, что считается основой крепкого здоровья. Вы поймёте, как опускать энергию сердца и поднимать энергию почек, и зачем это нужно для общего баланса организма.
Особая ценность комплекса заключается и в работе с внутренними органами: укрепляется мочеполовая система, активизируются почки и меридиан мочевого пузыря. Вы научитесь наполнять печень, сердце и лёгкие созидающей, благостной энергией, а также объединять движение и медитацию, входя в состояние глубокой внутренней тишины и лёгкости.
Практика помогает избавиться от хронических болей в спине и позвоночнике, нормализовать работу внутренних органов, развить гибкость, подтянуть тело и зарядить его энергией. Регулярные занятия помогают снимать стресс, поддерживать эмоциональное равновесие и предотвращать развитие заболеваний.
Посмотреть больше
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Ограничение времени просмотра
Вы можете просматривать пробный урок только 10 минут. Получите полный доступ, чтобы смотреть без ограничений.
Он — мастер цигун и тайцзицюань, специалист в области китайской традиционной медицины и основатель московского центра китайской культуры «Хе Дао». Является официальным представителем Китайской Федерации ушу и тайцзи-цигун провинции Шаньдун в России.Организатор крупных международных культурных и спортивных мероприятий между Россией и Китаем (в 2011 и 2013 годах), а также международной конференции по китайской традиционной медицине, прошедшей в Инс
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Практики из комплекта «8 кусков парчи. Первые шаги» помогут вам снять усталость и восстановить внутреннее равновесие после рабочего дня, а также подарят полноценную физическую нагрузку для укрепления мышц рук и ног. Занятия способствуют улучшению кровообращения в сердце и органах брюшной полости, выправлению позвоночника, повышению гибкости и подвижности суставов, а также помогут восстановиться после травм и операций.Регулярная практика позволяет
Медицинский Фэншуй — это уникальная ветвь традиционной китайской медицины, оценивающая влияние космических стихий Инь-Ян и Пяти Элементов на здоровье человека. Она использует знания древнекитайской цивилизации о влиянии Макрокосма на Микрокосм.
В рамках данного курса я поделюсь с вами знаниями о фундаментальных принципах Китайской медицины. Вы узнаете, как эти знания помогут вам лучше разобраться в своем здоровье и способствовать его улучшению, а также как продлить свою жизнь. Освещены будут такие темы, как понятия энергии, Инь и Ян, пяти элементов, биологические часы, китайский календарь. Вы поймете различные жизненные периоды человека, научитесь их интерпретировать и поймете, что кажд
Лечение болезней глаз и восстановление зрения методами китайской медицины
На протяжении цикла семинаров вы детально изучите функционирование глаз, научитесь использовать методы китайской медицины для лечения заболеваний, восстановления и сохранения остроты зрения. Программа включает грамотное сочетание растительных средств и акупунктуры в зависимости от течения заболевания и индивидуальных особенностей организма.Семинары предназначены для специалистов по традиционной китайской медицине, врачей-рефлексотерапевтов, враче