Это не просто самый известный комплекс цигун в Китае. «8 Кусков Парчи» — это оздоровительная практика, которая объединяет физические, дыхательные и медитативные упражнения. Её воздействие основано на единстве физического и психического состояния человека, на глубокой связи сознания и воли с работой мышц и внутренних органов. При регулярной практике эта система оказывает мощный гармонизирующий эффект на здоровье, помогая восстановить внутреннее равновесие и укрепить жизненные силы.
В видеокурсе вы научитесь глубоко работать с меридианами, задействуя энергию в разных участках тела. Вы освоите, как пропускать энергию извне через меридианы сердца, лёгких, толстого кишечника, а также активизировать основные меридианы на руках и ногах. Особое внимание уделяется глубокому прорабатыванию двух главных меридианов — Ду Май и Жень Май.
Практика учит направлять энергию Ци в нижний Дан Тянь, в область низа живота, что считается основой крепкого здоровья. Вы поймёте, как опускать энергию сердца и поднимать энергию почек, и зачем это нужно для общего баланса организма.
Особая ценность комплекса заключается и в работе с внутренними органами: укрепляется мочеполовая система, активизируются почки и меридиан мочевого пузыря. Вы научитесь наполнять печень, сердце и лёгкие созидающей, благостной энергией, а также объединять движение и медитацию, входя в состояние глубокой внутренней тишины и лёгкости.
Практика помогает избавиться от хронических болей в спине и позвоночнике, нормализовать работу внутренних органов, развить гибкость, подтянуть тело и зарядить его энергией. Регулярные занятия помогают снимать стресс, поддерживать эмоциональное равновесие и предотвращать развитие заболеваний.
Посмотреть больше
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Урок 1.
00:09:29
0.1 Подготовительная форма субтитры
Урок 2.
00:10:33
0.2 Подготовительная форма. Тренировка с мастером
Урок 3.
00:09:36
1.1 Первая форма субтитры
Урок 4.
00:11:48
1.2 Первая форма с мастером
Урок 5.
00:09:02
2.1 Вторая форма субтитры
Урок 6.
00:08:59
2.2 Вторая форма с мастером
Урок 7.
00:07:44
3.1 Третья форма - субтитры
Урок 8.
00:10:04
3.2 Третья форма с мастером
Урок 9.
00:08:30
4.1 Четвертая форма субтитры
Урок 10.
00:09:36
4.2 Четвертая форма с мастером
Урок 11.
00:09:41
5.1 Пятая форма субтитры
Урок 12.
00:11:10
5.2 Пятая форма с мастером
Урок 13.
00:10:23
6.1 Шестая форма субтитры
Урок 14.
00:11:42
6.2 Шестая форма с мастером
Урок 15.
00:07:22
7.1 Седьмая форма субтитры
Урок 16.
00:10:13
7.2 Седьмая форма с мастером
Урок 17.
00:04:31
8.1 Восьмая форма субтитры
Урок 18.
00:09:20
8.2 Восьмая форма с мастером
Урок 19.
00:04:12
9.1 Завершающая форма субтитры
Урок 20.
00:02:45
9.2 Завершающая форма с мастером
Урок 21.
00:28:29
9.3 Самостоятельное выполнение
Автор - Мастер Ли Минь
Мастер Ли Минь
Он — мастер цигун и тайцзицюань, специалист в области китайской традиционной медицины и основатель московского центра китайской культуры «Хе Дао». Является официальным представителем Китайской Федерации ушу и тайцзи-цигун провинции Шаньдун в России.Организатор крупных международных культурных и спортивных мероприятий между Россией и Китаем (в 2011 и 2013 годах), а также международной конференции по китайской традиционной медицине, прошедшей в Инс
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Китайские средства для улучшения деятельности головного мозга или "китайские ноотропы"
Головной мозг – важнейший орган, обеспечивающий высшую нервную деятельность. Китайская медицина на протяжении тысячелетий создала множество эффективных препаратов для лечения и улучшения его функций. Современные врачи объединили достижения восточной и западной медицины, разработав ряд новых лекарств.
Лечение бессонницы методами традиционной китайской фармакологии и иглоукалыванием
Компания «Синофарм» предлагает дистанционное обучение в режиме реального времени (онлайн видеотрансляции) теоретических и практических занятий. Участвуя с вашего компьютера, вы сможете видеть и участвовать в мероприятии, проходящем в учебном зале.
Китайская дворцовая гимнастика. Пробуждение энергии
Авторская программа мастера Ли Миня, основанная на его 20-летнем опыте и результатах учеников. В основе курса лежат целительные движения, заимствованные из практик цигун и тайцзицюань. Это не просто физическая нагрузка, а целостная система работы с энергией: она сочетает в себе техники открытия энергетических каналов, дыхательные и суставные практики, а также медитацию.
В рамках данного курса я поделюсь с вами знаниями о фундаментальных принципах Китайской медицины. Вы узнаете, как эти знания помогут вам лучше разобраться в своем здоровье и способствовать его улучшению, а также как продлить свою жизнь. Освещены будут такие темы, как понятия энергии, Инь и Ян, пяти элементов, биологические часы, китайский календарь. Вы поймете различные жизненные периоды человека, научитесь их интерпретировать и поймете, что кажд
Медицинский Фэншуй — это уникальная ветвь традиционной китайской медицины, оценивающая влияние космических стихий Инь-Ян и Пяти Элементов на здоровье человека. Она использует знания древнекитайской цивилизации о влиянии Макрокосма на Микрокосм.