Вебинар из двух частей: «7 фасциальных депо и тазовое дно в системе Slings и Anatomy Trains»
Приглашаем вас на насыщенный и вдохновляющий вебинар, где мы подробно изучим 7 ключевых фасциальных депо по концепции Anatomy Trains и их значимость для осанки, функциональности движений и общего телесного благополучия.
В первой части вебинара вы познакомитесь с каждым фасциальным депо через призму их расположения, роли и взаимосвязей. С помощью специально разработанных упражнений из методики Slings Myofascial Training вы не просто поймёте теорию, но и прочувствуете её на практике — телом и разумом, интегрируя знания в движение.
Во второй части мы сосредоточимся на депо тазового дна и его глубокой фасциальной связи с приводящими мышцами. Вы изучите четырёхслойную модель строения тазового дна и познакомитесь с тремя особыми миофасциальными путями, которые соединяют нижние конечности с центром тела. В завершение вас ждёт практическая последовательность упражнений из репертуара Slings, направленная на укрепление и пробуждение фасциальной составляющей тазового дна.
Эта уникальная комбинация подходов работает в обе стороны — как изнутри наружу, так и снаружи внутрь, создавая мощный инструмент для углубления личной практики и обогащения преподавания. Вебинар подарит вам не только теоретические знания, но и реальные ощущения, которые вы сможете применять сразу.
Международная школа, специализирующейся на обучении движению с акцентом на миофасциальную интеграцию. Основное направление — программа «Слинги в движении» (Slings in Motion), основанная на концепции анатомических поездов Тома Майерса и разработанная Карин Гуртнер.Основные направления обучения:Курсы «Слинги в движении»: включают модули от базовых до продвинутых, а также сертификационный экзамен.Вебинары Карин Гуртнер: посвящены темам фасциальной
Сертифицированный тренер РМА (Pilates Method Alliance) по студийному и мат-пилатесу, специалист по анатомическим поездам и терапевт по методике KMI (кинезио-миофасциальная интеграция). Преподаватель йоги и гирокинезиса, персональный тренер, эксперт по здоровому образу жизни и функциональному движению. Обладает сертификатами в области фитнеса, диагностики и телесной терапии.
Правое полушарие интроверта
Разбираем 5 мифов о хроническом заболевании легких, чтобы понять реальный механизм его развития. Без необходимости перелистывать медицинские справочники и часами искать информацию в интернете.
Всеобъемлющее руководство по гормонам для грамотного контроля их уровня — альтернатива книге Лоретты Бройнинг и четырем семестрам обучения в медицинском вузе.
Елена Корнилова
В 95% случаев антибиотики не помогают при цистите: болезнь возвращается снова и снова. На вебинаре вы узнаете важные нюансы лечения цистита, которые помогут избавиться от заболевания навсегда. Получите рекомендации по образу жизни и нутрицевтикам, которые поддержат ваше здоровье и предотвратят рецидивы.
Бенджамин Бикман
В семичасовом курсе доктор Бенджамин Бикман исследует метаболические причины хронических заболеваний, сосредотачиваясь на взаимосвязи между нарушением обмена веществ, инсулинорезистентностью и такими состояниями, как диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, болезнь Альцгеймера, проблемы с фертильностью и онкология.В лекциях подробно рассматриваются причины и последствия инсулинорезистентности, а также подвергаются критике традиционные пред
Мария Волкова
Модуль 1: Урок 1. Обзор C. Albicans Урок 2. Факторы, способствующие риску Урок 3. Основные симптомы C. Albicans Урок 4. Взаимодействие с другими системами Урок 5. Методы лабораторной диагностики Урок 6. Подведение итогов за неделю Урок 7. Дополнительные материалы Модуль 2: Урок 1. Основы питания. Устранение дрожжевых грибков Урок 2. Нормы питания. Исключение сахаров Урок 3. Рекомендации по питанию Урок 4. Баланс кислот и щелочей Урок 5. Нутриенты
