Что вы на самом деле чувствуете, когда речь заходит о деньгах?
Если вы не выросли в семье миллионеров, скорее всего, ваш опыт обращения с деньгами связан не с лёгкостью и удовольствием, а с тревогой и нехваткой. Вместо беззаботных покупок — переживания, что денег не хватит. Вместо радости — постоянное внутреннее напряжение: «нужно заработать», «вдруг не хватит», «что будет дальше?»
Сначала это просто реакции на внешние обстоятельства. Но с течением времени они превращаются в устойчивые шаблоны поведения, закрепленные на уровне тела и нервной системы. Такие реакции в буквальном смысле становятся автоматическими: запускаются быстрее, чем вы успеваете подумать. Вы боитесь начинать новое, избегаете возможностей, саботируете рост — и всё это не черты характера, а встроенные защитные механизмы.
На физиологическом уровне это проявляется в:
хроническом мышечном напряжении,
изменениях дыхания и гормонального фона,
постоянной мобилизации нервной системы в состоянии "угрозы".
Всё, что связано с деньгами, вызывает стресс — и это мешает действовать.
Что делает аудионастрой?
Этот настрой помогает на глубинном уровне:
Осознать, как запускается цепочка «деньги → тревога → избегание».
Перенастроить вегетативную систему: расслабить тело, восстановить спокойное дыхание и гормональный баланс.
Снять внутренние зажимы, которые мешают свободно принимать финансовые решения.
Восстановить естественную связку «я хочу — я делаю» без саботажа и откладывания.
Вы научитесь:
взаимодействовать с деньгами без паники,
выходить из замкнутого круга страха и прокрастинации,
действовать не через усилие воли, а в согласии с собой.
Хотите, чтобы тема денег перестала вызывать напряжение, а стала источником ресурса?
Включите настрой и позвольте себе изменить сценарий.
Посмотреть больше
Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай
Рефлексы денег Деньги — не проблема. Проблема — наши автоматические реакции на них.,
а также все другие курсы, прямо сейчас!
Автор - Даниэлла Лапорт
Даниэлла Лапорт
Канадская писательница, мотивационный спикер, предприниматель и автор книг по самопомощи, духовности и личностному росту. Она наиболее известна благодаря книге "Desire Map" ("Карта желаний"), в которой предлагает альтернативный подход к постановке целей — ориентируясь не на внешние результаты, а на чувства, которые человек хочет испытывать.
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Психотерапия расстройств личности. Диагностика, примеры, тесты, рекомендации. 2-е издание
В данной аудиокниге вы найдете классификацию расстройств личности, разбор причин тревожности и депрессии, примеры работы с агрессивностью, а также информацию о трудоголизме и выгорании.Книга предлагает современный взгляд на диагностику и терапию расстройств личности, основываясь на DSM-5 и МКБ-11. Геннадий В. Старшенбаум, известный отечественный психотерапевт, использует профессиональные тесты и разъясняет механизмы расстройств, сопровождая их пр
Аудиокнига «Уже смешно: Как писать комические тексты» — это ваш ключ к миру юмора и комедии. Хотите научиться рассказывать шутки так, чтобы друзья смеялись до слез? Добавить иронии в тексты, сделать презентации живее или превратить устные выступления в запоминающиеся шоу?В книге Скотт Диккерс делится проверенной формулой создания шуток, которую используют профессиональные комики и сценаристы. Вы узнаете, как придумывать действительно смешные исто