Наталья Гаврилюк

Профилактика гипертонии

Хотите разобраться, как повседневные привычки отражаются на уровне артериального давления и почему образ жизни имеет решающее значение? Курс покажет, как грамотно выстроить питание, физическую активность, режим сна и управление стрессом для осознанной заботы о здоровье.