Фитнес-тренер в области силовых и функциональных тренировок. Она окончила «Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера», получив диплом по специальности «Инструктор фитнеса, бодибилдинга и ОФК». Также она сертифицирована по нутрициологии в фитнесе от «Лиги Фитнеса» и имеет квалификацию в банджи-фитнесе. С 2024 года Карина работает тренером, проводя занятия с использованием оборудования TRX и в формате банджи-фитнес. Карина помогает своим клиентам набирать мышечную массу, снижать вес, повышать выносливость и поддерживать физическую форму. Она ориентирована на то, чтобы путь к результату был комфортным, безопасным и понятным. Для неё важно не только достижение целей, но и развитие личного потенциала каждого клиента с поддержкой на каждом этапе пути. Вдохновляется Карина успехами своих подопечных и стремится создать атмосферу, в которой каждый может раскрыться и добиться результата.
FitStars
Карина Оборина«Силовой ритм» – это интенсивная и энергичная тренировка, которая сочетает силовые упражнения и динамичные ритмичные связки. Такой формат помогает одновременно развивать выносливость, укреплять мышечный корсет и улучшать общее физическое состояние, делая занятия максимально результативными.Что представляет собой тренировкаТренировка построена на непрерывном чередовании силовых элементов и ритмичных движений в высоком темпе. Такая комбинация по