
Нутрициология
От 160 к 60
«От 160 к 60» — это практическая программа по снижению веса, созданная для людей с разным уровнем подготовки и состояния здоровья. Курс сочетает продуманные планы питания, видеосессии, упражнения и рекомендации специалистов, помогая безопасно похудеть, улучшить самочувствие и выработать устойчивые привычки. Материалы подходят как тем, кто стремится избавиться от значительного лишнего веса, так и тем, кто хочет скорректировать фигуру на несколько
