
Я и мы: Семейная психология
Быть родственниками не всегда означает быть по-настоящему близкими. Иногда наладить отношения с семьёй оказывается сложнее, чем с друзьями. Например:
Практическое руководство по построению счастливых и крепких отношений. В течение пяти недель участники изучат, как определять и выражать свои чувства, устанавливать здоровые границы и эффективно общаться с партнёром. Курс включает теоретические материалы и практические упражнения, направленные на глубокое понимание собственных потребностей и потребностей партнёра. Особое внимание уделяется концепции «языков любви» и их роли в укреплении эмоциональной связи.
Быть родственниками не всегда означает быть по-настоящему близкими. Иногда наладить отношения с семьёй оказывается сложнее, чем с друзьями. Например:
Основные проблемы в творчестве и начале собственного дела – это неадекватная самооценка, страх и выгорание. Важно научиться любить себя, поддерживать и помогать себе достигать результатов. Для тех, кто не хочет достигать целей через страдания и подмены, этот курс предлагает новый подход. Можно планировать нескучно, креативно и потоково. В курсе рассматриваются методы предотвращения выгорания и самоуничижения.
Терапевтические сессии PsidvanolВидеоролики длительностью 15 минут, которые адресуют ключевые психологические вопросы современности, представлены основателем и вдохновителем Psidvanol Михаилом Филяевым. Каждый клип нацелен на выполнение определенной задачи: мы используем технику PSY2.0, иммерсивно занимаемся твоей эмоциональной сферой и отвечаем на твои запросы.
Как сильно отношение человека к жизни зависит от его угла зрения на окружающий мир? Обычно предполагается, что оптимизм предпочтительнее, однако иногда его позитив видится поверхностным. С другой стороны, пессимистический подход, кажется, основывается на жизненном опыте, но такой взгляд на вещи часто мрачен и вызывает меланхолию. Возникает вопрос: можем ли мы самостоятельно изменять наше восприятие и какие последствия это повлечет?
Многие отсчитывают минуты до того, как смогут покинуть рабочее место и вернуться домой, в то время как другие обретают радость прямо в процессе работы. Наше занятие влияет на общее ощущение удовлетворения жизнью. Бизнес-тренер Дамир Каримов изучил мнения лидеров крупных компаний, философов, социологов и духовных наставников о связи счастья с трудовой деятельностью и создал эффективную модель. Об этой модели он расскажет на своей предстоящей практ