Каждый человек уникален и обладает собственным набором талантов и способностей, однако страх оценки со стороны окружающих или боязнь камеры часто мешают проявить себя. Когда нет возможности реализоваться и быть настоящим, это может приводить к разочарованию, потере интереса к жизни и чувству неудовлетворенности.
Курс создан для того, чтобы помочь участникам раскрыть природное обаяние и харизму. С помощью арт-терапевтических практик вы сможете постепенно обрести новый опыт взаимодействия с людьми в безопасной и поддерживающей атмосфере. Это пространство, где можно пробовать, открываться и получать искреннюю обратную связь без критики и осуждения.
Программа подойдёт фрилансерам, которым важно уверенно представлять себя и свой продукт через социальные сети; предпринимателям, строящим личный бренд; интровертам, которым непросто рассказывать о себе в компании; эмигрантам, заново выстраивающим круг общения в новой стране; а также представителям творческих профессий, которым важно раскрывать себя публике наряду со своим талантом.
Результатом участия станет уверенность в выступлениях на публике и в социальных сетях, умение транслировать свои ценности и делиться ими с миром. Вы сможете выстраивать более гармоничные отношения, ведь харизма помогает притягивать людей, находить друзей и строить семью. Курс также развивает живость речи, мимику и эмоциональный интеллект — способность лучше понимать свои и чужие чувства и улавливать скрытый смысл слов. Всё это поможет легче выражать свои мысли, открыто говорить о желаниях и строить более честные и близкие отношения.
Актёр, режиссёр, бизнес-тренер и трансперсональный психолог, создатель театра импровизации «На Весу». Он также руководит проектами, связанными с театром и психологиями, и на его счету — несколько заметных постановок и фестивальных фильмов. Учился в Санкт-Петербургской академии театра, музыки и кинематографии (СПбГАТИ), в университете кино и телевидения, а также получил подготовку как психолог.
Дмитрий Лаухин
Представь, что у тебя есть отлаженная система для чтения, анализа и цитирования книг и статей. Именно этому посвящён курс: ты создашь собственный рабочий процесс, в котором чтение перестанет быть хаотичным, а заметки превратятся в реальный инструмент для развития.Внутри тебя ждут двадцать коротких и ёмких видеоуроков по 5–15 минут — без воды, только практическая информация. Курс сопровождается библиотекой шаблонов, которые можно использовать сраз
Маргулан Сейсембаев
Что такое эффективность — и как она работает на практике?Эффективность — слово, которое все используют, но далеко не все понимают, что за ним стоит. Этот курс поможет разобраться, что на самом деле значит быть эффективным: в жизни, работе, принятии решений и действиях.
С 11 национальными титулами по баскетболу среди колледжей и двумя олимпийскими золотыми медалями Джино Ауриемма тренировал одни из самых знаковых команд в истории баскетбола. Теперь он делится своим опытом, показывая, как создать и возглавить любую команду — будь то дома, на работе или в сообществе — и достичь устойчивого успеха. Освойте стратегии, которые помогут вам стать чутким и стойким лидером, способным вдохновлять других на преодоление соб
Lectera
Учимся принимать решения и решать проблемы с помощью аналитикиЭтот курс поможет вам развить аналитическое мышление и научиться использовать его для принятия взвешенных решений. Вы освоите навыки анализа, синтеза и интерпретации информации, научитесь раскладывать сложные данные на составляющие и видеть в них ключевые элементы. В процессе обучения вы разберётесь, как реконструировать и оценивать аргументацию, понимать причинно-следственные связи, р
