«Проявись!» — курс, который помогает освободиться от зажатости, страха оценки и неуверенности, чтобы наконец-то звучать ярко, свободно и естественно. Здесь вы научитесь выражать эмоции, управлять своим состоянием и чувствовать себя уверенно в любой социальной ситуации — от сторис до выступлений перед аудиторией.
Программа подойдёт тем, кто хочет чувствовать себя раскрепощённее и смелее. Особенно она будет полезна:
Занятия основаны на актёрских техниках и мягких арт-терапевтических практиках, которые помогают раскрывать эмоции, голос и естественную харизму в безопасном формате.
Вы постепенно избавитесь от страха быть увиденным, научитесь легче включаться в общение и выражать свои чувства.
Развитие живости речи, умения интонировать, доносить мысль и удерживать внимание слушателя.
Через игры, упражнения и групповые практики вы прочувствуете, как работает притягательность и эмоциональное воздействие.
Вы научитесь говорить о себе спокойно, уверенно и искренне — в сторис, на камеру, в рабочей среде и в личном общении.
Этот курс — пространство, где можно пробовать, ошибаться, смеяться, исследовать свои эмоции и раскрывать собственную силу без критики и оценок. Вы научитесь говорить о желаниях, строить близкие отношения и чувствовать себя уверенно в любой роли — профессиональной и личной.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Актёр, режиссёр, бизнес-тренер и трансперсональный психолог, создатель театра импровизации «На Весу». Он также руководит проектами, связанными с театром и психологиями, и на его счету — несколько заметных постановок и фестивальных фильмов. Учился в Санкт-Петербургской академии театра, музыки и кинематографии (СПбГАТИ), в университете кино и телевидения, а также получил подготовку как психолог.
