Каждый человек уникален и обладает собственным набором талантов и способностей, однако страх оценки со стороны окружающих или боязнь камеры часто мешают проявить себя. Когда нет возможности реализоваться и быть настоящим, это может приводить к разочарованию, потере интереса к жизни и чувству неудовлетворенности.
Курс создан для того, чтобы помочь участникам раскрыть природное обаяние и харизму. С помощью арт-терапевтических практик вы сможете постепенно обрести новый опыт взаимодействия с людьми в безопасной и поддерживающей атмосфере. Это пространство, где можно пробовать, открываться и получать искреннюю обратную связь без критики и осуждения.
Программа подойдёт фрилансерам, которым важно уверенно представлять себя и свой продукт через социальные сети; предпринимателям, строящим личный бренд; интровертам, которым непросто рассказывать о себе в компании; эмигрантам, заново выстраивающим круг общения в новой стране; а также представителям творческих профессий, которым важно раскрывать себя публике наряду со своим талантом.
Результатом участия станет уверенность в выступлениях на публике и в социальных сетях, умение транслировать свои ценности и делиться ими с миром. Вы сможете выстраивать более гармоничные отношения, ведь харизма помогает притягивать людей, находить друзей и строить семью. Курс также развивает живость речи, мимику и эмоциональный интеллект — способность лучше понимать свои и чужие чувства и улавливать скрытый смысл слов. Всё это поможет легче выражать свои мысли, открыто говорить о желаниях и строить более честные и близкие отношения.
Посмотреть больше
Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай
Проявись! Актёрское мастерство для эмоционального раскрепощения,
а также все другие курсы, прямо сейчас!
3 Избавиться от стыда и страха и раскрыть выразительность за 10 минут в день.
Урок 3.00:02:17
5.1 До каких пор делать упражнения
Урок 4.00:01:00
5.2 Как не позволить себе помешать себе достичь своих целей
Урок 5.00:05:03
6 Развитие Речи. Как усилить связность, плавность выразительность речи
Урок 6.00:05:57
7.1 Урок 3 Композиция Выступления
Урок 7.00:00:56
7.3 Максимальное развитие нейронных связей
Урок 8.00:01:01
7.3 Развитие личности через звук и движение
Урок 9.00:00:57
9 Откажитесь от углеводов
Урок 10.00:00:08
11
Урок 11.00:00:56
12.1
Урок 12.00:02:44
12.2 Почему так важно отвечать на вопросы самоанализа
Урок 13.00:00:38
13
Урок 14.00:00:57
15.1
Урок 15.00:00:28
15.2 Как перестать «пытаться» и «пытать себя» и начать сразу делать гениально
Урок 16.00:01:25
16 Как перестать блокировать получение любви, денег, наслаждения
Урок 17.00:00:39
19
Урок 18.00:00:25
20
Урок 19.00:00:26
21
Урок 20.00:00:57
23
Урок 21.00:00:38
26
Урок 22.00:00:37
37
Урок 23.00:01:01
1 Как повысить самооценку (Ступень 2)
Урок 24.00:00:57
2 Как создавать счастливые отношения с людьми
Урок 25.00:08:00
3 Как усилить уверенность, влияние и глубину голоса. Самурайский театр
Урок 26.00:08:37
4 Романтический театр сердца. Как любить на 100%
Урок 27.00:04:11
5 Народный театр. Раскрываем радость и обьём нашей речи
Урок 28.00:01:01
7 Техника трансформации себя в которой ничего не нужно «делать» а только творчески «наблюдать»
Урок 29.00:05:32
8 Ораторское Искусство . Уверенный Голос . Как развить выразительность выступления
Урок 30.00:07:20
9 Курс 12 театров. 12 способов как улучшить, усилить выступление
Урок 31.00:08:38
10 Как познать Пространство. Актёрский курс 12 театров
Урок 32.00:08:13
11 Как повысить свою самооценку и структурировать внутренний хаос.
Урок 33.00:36:02
12 Божественный Театр
Урок 34.00:28:25
13 Шекспировский театр (развиваем нейронные связи)
Урок 35.00:28:00
14 Театр экспрессии
Урок 36.00:03:44
15 Как убрать главный запрет делающий нас не привлекательными
Урок 37.00:02:44
16 Почему так важно отвечать на вопросы самоанализа
Урок 38.00:02:17
17 До каких пор делать упражнения
Урок 39.00:00:59
18 Прощальное упражнение
Урок 40.00:00:24
19 Разогрев 1
Урок 41.00:01:30
21 Разогрев 2
Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай
Проявись! Актёрское мастерство для эмоционального раскрепощения,
а также все другие курсы, прямо сейчас!
Автор - Михаил Пайкин
Михаил Пайкин
Актёр, режиссёр, бизнес-тренер и трансперсональный психолог, создатель театра импровизации «На Весу». Он также руководит проектами, связанными с театром и психологиями, и на его счету — несколько заметных постановок и фестивальных фильмов. Учился в Санкт-Петербургской академии театра, музыки и кинематографии (СПбГАТИ), в университете кино и телевидения, а также получил подготовку как психолог.
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Перехитрите себя: Cтратегии на основе работы мозга для улучшения себя
Outsmart Yourself: Brain-Based Strategies to a Better You
Измени свои плохие привычки, изменив своё мышление. Это действительно просто. Узнайте, что известный нейробиолог рассказывает о том, как контролировать вредные привычки и улучшить свое благополучие.
Дэвид Седарис обучает рассказыванию историй и юмору
Известный эссеист Дэвид Седарис делится своим уникальным подходом к написанию и искусству повествования — от поиска вдохновения до установления связи с читателем через юмор.Благодаря публикациям в The New Yorker, бестселлерам вроде Калипсо, выступлениям на NPR и живым встречам с аудиторией, Седарис по праву считается одним из самых ярких современных авторов. Теперь он приглашает вас освоить мастерство личного повествования.Вы узнаете, как он прид