Практикум посвящён прямому исследованию того, как формируется ощущение «я» и «моя жизнь».Материал помогает увидеть механизм сборки личного центра, без попыток менять, улучшать или исправлять себя.
О чём этот практикум
Главная идея — показать, что привычное ощущение «я» не является фактом, а представляет собой форму удержания происходящего. В какой‑то момент вывод был принят за реальность — и всё стало восприниматься как личное.
Практикум раскрывает очевидность этой формы и помогает увидеть, как собирается центр, из которого переживается «моё».
Не про изменения или улучшения
Не про изменение себя.
Не про улучшение жизни.
Не про поиск причин или работу с историей.
О чём именно
Практикум — про прямое исследование:
как собирается центр восприятия,
как удерживается личная перспектива,
как формируется ощущение отдельного «я».
Что станет ясным
что и каким образом удерживается в качестве «моего»;
как проблемы теряют личный центр;
почему ситуации перестают быть «про меня»;
как ослабевают внутренний комментарий и контроль;
что «я» — это сборка, а не устойчивая сущность.
Это не делает жизнь «лучше» в привычном смысле — происходит точное узнавание формы, которая больше не принимается за реальность. Исчезает слепота к механизму сборки идеи «я».
Для кого подходит
Практикум подойдёт тем, у кого уже появилось ощущение, что «я» выглядит слишком очевидно, а жизнь кажется слишком личной. Если больше нет желания разбираться в историях, а есть готовность увидеть сам механизм — это подходящее место.
Условия участия
Без подготовки.
Без требований.
Без необходимости что‑то менять.
Формат и тариф
Тариф «Углублённое участие» (с записью) — включает полное погружение и доступ к материалам после практикума.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Ограничение времени просмотра
Вы можете просматривать пробный урок только 10 минут. Получите полный доступ, чтобы смотреть без ограничений.
Основатель и руководитель обучающего пространства Hit‑Info, где с командой помогает экспертам инфобизнеса выстраивать свободный, красивый и вдохновляющий бизнес, основанный на их страсти и желании помогать другим. Елена — не только тренер, но и вдохновитель: она приглашает людей жить свободно, развиваться и реализовывать свои идеи в бизнесе, основанном на ценностях и любви к своему делу.