В девятичасовом курсе доктор Кристофер Палмер представляет свою революционную теорию энергетики мозга, согласно которой психические расстройства являются, в своей основе, метаболическими нарушениями головного мозга.
Курс подробно объясняет ключевую роль митохондрий в поддержании психического здоровья — от их влияния на выработку нейромедиаторов и воспалительные процессы до общего функционирования мозга. Особое внимание уделяется взаимосвязи между психическими заболеваниями и метаболическими расстройствами, таким как диабет, ожирение и инсулинорезистентность. Также рассматриваются факторы риска — образ жизни, травмы и злоупотребление психоактивными веществами.
Среди ключевых методов лечения доктор Палмер выделяет кетогенную диету и шесть столпов медицины образа жизни, которые доказали свою эффективность в долгосрочном восстановлении.
Курс завершает подробным разбором практических стратегий, направленных на улучшение как метаболического, так и психического состояния. Подход доктора Палмера — это целостная и устойчивая система помощи, ориентированная не только на устранение симптомов, но и на глубокое восстановление здоровья и качества жизни.
Доктор Кристофер Палмер — известный психиатр, преподаватель Гарвардской медицинской школы и исследователь, специализирующийся на взаимосвязи обмена веществ и психического здоровья. Он получил медицинское образование в Медицинской школе Университета Вашингтона, а ординатуру прошёл в больнице МакЛин, Массачусетской больнице общего профиля и Гарварде.Доктор Палмер занимает должность доцента кафедры психиатрии Гарвардской медицинской школы, а также я
Откройте для себя сложные взаимосвязи между природой и математикой с помощью этого визуально захватывающего руководства по математическим формам вокруг вас. Как можно математически описать окружающий мир? Найдите увлекательный ответ в книге "Форма природы", которая является авторитетным и визуально потрясающим руководством по математическим формам: как они создаются, как изучаются и как они связаны с вашей жизнью.
Разбираем сложную физическую концепцию: 6 её недостатков. Без необходимости читать 160 страниц книги Стивена Хокинга.
Понимайте свой мозг и применяйте эти знания в жизниКак работает наш главный орган, от которого зависит всё, что мы делаем и чувствуем? Этот курс поможет вам разобраться в устройстве мозга и использовать полученные знания в повседневной жизни. Курс ведёт Вячеслав Дубынин, профессор МГУ и доктор биологических наук.
Исследуйте планеты нашей Солнечной системы с помощью детального курса, который включает в себя:Обзор характеристик и уникальных особенностей каждой планеты.Изучение их атмосфер, магнитных полей и поверхностей.Информация о миссиях NASA, таких как Mars InSight.Научные открытия и теоретические модели.
Премированный профессор делает физику понятной на примерах из повседневной жизни и универсальных принципах. Откройте для себя красоту и простоту самого фундаментального направления науки с помощью курса «Физика и наша Вселенная: Как это все работает». Интенсивно иллюстрированный диаграммами, экспериментами, анимациями, графиками и другими визуальными средствами, эти 60 лекций увлекательного и награжденного наградами профессора Ричарда Вульфсона з
