Этот курс — концентрат многолетнего опыта, собранного в понятную и практичную систему. Вы узнаете, как превратить кухню в пространство, которое наполняет энергией, а не стрессом. Освоите принципы грамотной подачи блюд, научитесь выбирать нужное оборудование и организовывать хранение продуктов так, чтобы всё было удобно, эстетично и работало на ваше здоровье. Курсы охватывают все ключевые аспекты — от техники и посуды до заморозки, чистоты и ритуала приёма пищи.
От идеи к реализации. Вот мой опыт:
Годы практики и выводы, которые вы усвоите за один день!
Эндокринолог, умеющий управлять гормонами через питание. Диетолог, знающий кому какой продукт подходит, как и на чем готовить, как сохранить пользу еды. Нутрициолог, учитывающий важность витаминов и минералов, и влияние токсичной посуды на нас. Психолог, налаживающийся связь психики и тела, расслабляющий тело,через определение техники, и даже через эстетику на вашей кухне!
yuutno
Уют в доме начинается с продуманного пространства — когда каждая вещь на своём месте, а атмосфера располагает к отдыху и радости.
Михаль Плинер
Мы создадим систему порядка в вашем доме один раз и навсегда — такую, которая изменит не только пространство вокруг вас, но и вашу жизнь.Этот курс для тех, кто устал от бесконечного хаоса и чувствует, что беспорядок напрямую отражается на самочувствии и настроении. Для тех, кто снова и снова наводит порядок, но он исчезает через несколько дней. Для тех, кому тесно среди вещей, и кто мечтает дышать свободно в собственном доме.После прохождения кур
Этот курс посвящён всему, что делает домашнюю жизнь проще, удобнее и увлекательнее.Он создан для тех, кто хочет повысить продуктивность, навести порядок в быту и при этом получать удовольствие от процесса.Вместе с инструкторами вы погрузитесь в мир современных домашних технологий — от носимых фитнес-трекеров вроде Fitbit до музыкальных систем, таких как Sonos. Вас ждут советы по отказу от кабельного ТВ, оптимальному использованию удлинителей и Wi
Татьяна Красильникова
Хотите, чтобы уборка перестала быть хаосом и перестала превращаться в сложный, утомительный процесс? Мы собрали для вас профессиональные чек-листы — такие, по которым работают настоящие клинеры. Они помогают держать дом в чистоте легко, без спешки и без ощущения «генуборки».Как не насобирать кучу лишних задач и при этом не упустить важное? Как быстро справляться с большими зонами и не доводить дом до состояния, когда всё требует глобальной зачист
yuutno
Как выбрать, что подойдёт именно вам, где разместить и где купить — мы уже всё продумали, чтобы вы получили удовольствие от процесса.Если вы не уверены, с чего начать, как сочетать растения между собой и где искать надёжные магазины — мы сделали за вас всю сложную работу. Вам остаётся только наслаждаться результатом.Боитесь ошибиться с выбором? Наши подборки помогут избежать промахов — вы легко найдёте подходящие растения для своего дома, даже ес
