Янина Чунакова

Похудеть навсегда

Постоянное похудение не означает участие в 21-дневном марафоне с голодовками и стрессом. Для того чтобы худеть на постоянной основе, можно сохранить обычный образ жизни с привычной едой, такой как пельмени и хлеб, и без необходимости заниматься спортом, при этом все равно достигая желаемых результатов.