Главная страница Источники Тамара Синько Психотерапия

Тамара Синько — Психотерапия

Тамара Синько, Психотерапия Туториалы, Курсы. Холистический нутрициолог, специалист по функциональному питанию, коуч по здоровому образу жизни. Специалист по здоровью щитовидной железы. Выпускница Европейского Института междисциплинарных исследований. Выпускница International school of MicroNutrition.

0 0

Психотерапия, Курсы от Тамара Синько

Тамара Синько

5 июн. 2024 г., 16:21

Курсы по здоровью Психотерапия

NON - стресс

Почему я решила провести интенсивСогласно опросам, к концу 2023 года 95% россиян испытывают стресс, а 34% ощущают его постоянно. Для большинства респондентов стресс проявляется в виде тревожности и беспокойства (48%), усталости (47%) и нарушений сна (41%). Эти данные впечатляют, но я также вижу, как постоянный стресс мешает восстановлению физического здоровья.