Образовательный курс с практическими занятиями
Создание натуральной домашней аптечки
Формируем фундамент здоровья на целый год
Легко. Доступно. Полезно. Естественно.
В течение 9 уроков вы научитесь:
Почему вам необходимо изучить информацию о травах и летнем питании:
Ниже ваши ноги растет настоящая природная аптека, которая поможет предотвратить болезни, поддержать здоровье и сохранить молодость!
Зачем мне это необходимо?
Мы проживаем в крупных мегаполисах, где часто сталкиваемся с неудовлетворительным качеством пищи.
Но летом у нас есть возможность обогатить нашу диету свежими сезонными продуктами и доступными лекарственными травами, которые незаслуженно считаются сорняками, хотя на самом деле они представляют собой истинную сокровищницу полезных компонентов.
Все эти преимущества можно получить бесплатно, избегая затрат на покупку дорогостоящих добавок.
Вам только нужно знать, какие травы собирать и как правильно их использовать.
Кроме витаминизации, продукты и растения помогают справляться с типичными летними проблемами:
И помочь в решении проблем, которые актуальны круглый год:
Травы не имеют одного значительного недостатка химических лекарств: они не вызывают вреда при лечении одних проблем за счет других!
На нашем курсе вы узнаете:
Травы доступны в любом уголке страны: от безлюдных лесов до городских скверов. Привлеките вашу семью к их поиску и заготовке, сделав это увлекательным совместным времяпровождением.
Превратите летний рацион в кладезь пользы.
Освойте использование лекарственных растений.
Станьте хранителем семейного здоровья.
Программа курса включает:
9 видеоуроков о питании по сезонам, летнем меню, пользе продуктов, сборе и использовании 11 популярных растений, создании домашней косметики и аптечки из трав и многое другое.
Вебинары, вопросы экспертам, письменные материалы - всё это доступно на платформе, позволяющей углубиться в изучение темы.
Где и как найти необходимые травы, если я живу в городе?
Вы можете собирать травы в пригороде, в парках, избегая мест недалеко от дорог и поля с удобрениями.
С подсказками мобильного приложения вы легко научитесь распознавать нужные растения.
Используйте природную силу для поддержания отличного самочувствия. Создайте фундамент хорошего здоровья, которое будет радовать вас и вашу семью год за годом.
Доступно, просто и естественно!
Фармацевт, травник, член Российской ассоциации народной медицины. Московская медицинская академия им. Сеченова, кафедра фитотерапии Российского университета дружбы народов. Участник экспедиций по сбору трав на Дальний Восток, Алтай и Байкал. Автор блога по травничеству и популяризации натуральных препаратов из природного сырья. 10+ лет изучения и практики фитотерапии и ароматерапии.
Нутрициолог, специалист по восточной медицине. Российский социальный государственный университет, Институт восточной медицины РУДН, ВШТМ Shanpe Sorig Dephen Lob Ling. Использует еду, специи и травы вместо лекарств и БАД. Сторонник системного подхода к здоровью. Более 7500 человек прошли 18 авторских программ здорового питания. 15 лет изучения и практики нутрициологии и восточной медицины.
Курс теоретической и практической подготовки:Основной модуль - 72 академических часаИстория фитотерапии и её современное применениеБиоактивные компоненты растенийПроцессы сбора, сушки и хранения лекарственных трав. Методы изготовления фитопрепаратовИспользование дикорастущих растений в пищевых целяхПрименение растений для приготовления чаяИспользование растений в косметологииПрименение фитотерапии для восстановления функций организмаЭнергетическо
Способы научить ребенка сохранять спокойствие и концентрацию Методы укрепления нервной системы, стимуляции умственного развития и повышения концентрации внимания и памяти Рекомендации для спокойного сна ребенка и снижения его капризничества
Светлана Кусова
Травы и специи способны превратить обыденные блюда в настоящие кулинарные шедевры. Мы употребляем их ежедневно, но редко задумываемся о том, какими свойствами обладают эти растения и как они могут влиять на наше самочувствие. У каждого растения есть своя уникальная миссия, которую не всегда удаётся распознать.
Ольга Григорьева
Вирусные заболевания уже давно являются нежелательным элементом нашего бытия. Они могут быть как острыми, например грипп или коронавирус, так и хроническими, например различные виды герпеса, которым заражено более 90% населения планеты, или же гепатит. Как же бороться с этими болезнями? Об этом мы и поговорим в ходе нашего вебинара!Хроническая вирусная инфекцияВлияние на нашу повседневную жизньМетоды борьбы с использованием травяных средствМеры п
Елена Корнилова
Этот курс посвящен изучению лечебных растений с научной точки зрения. Он включает в себя информацию о составе, полезных свойствах, применении и противопоказаниях различных трав, таких как артишок, тысячелистник, гинкго билоба, боярышник, ива, имбирь и многие другие. Курс также охватывает темы фитотерапии, нутритивной поддержки, диетотерапии и ЛФК для коррекции различных проблем со здоровьем.
